تبلیغات
مطالب اینترنتی
درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : نویسنده
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :
مطالب اینترنتی
شما هم دوست دارید که وقتی خواب هستید حافظه تان تقویت شود

دانشمندان به دستاوردهایی برای تحریک بعضی بخش های مغز در حین خواب دست یافته اند که با کمک این روش ها, بالاخره یک روز می توانند حافظه انسان را در حال خواب بهبود بخشند

آبا تا به حال سعی کرده اید قبل از خواب چیزی را به خاطر بسپارید و زمانی که صبح بیدار شده اید، به خوبی آن مساله را به یاد داشته اید؟ مطمئن باشید که فقط شما نیستید که چنین تجربه ای داشته اید.

تحقیقات اخیر دانشمندان مرکز علوم پایه شناختی و اجتماعی در کره جنوبی دستاورد بزرگی در این زمینه کسب کرده اند. آنها کشف کرده اند که یک خواب خوب شب، می تواند در به یادآوری خاطرات یا حتی محتوایی که روز گذشته خوانده اید یا تجربیاتی که کسب کرده اید، کمک بزرگی کند.

محققان همچنین کشف کرده اند که تحریک امواج مغزی خاص در طول خواب می تواند حافظه بلند مدت را تا دو برابر تقویت کند. ولی خبر بد این است که هنوز این کار روی انسان ها امکان پذیر نیست و فعلا در حد مغز موش ها روی این موضوع کار شده است.

تحقیقات قبلی هم نشان داده بود که ریتم های مختلف مغز- مثل امواج آهسته قشر مغز، اسپیندل تالاموس- در طول خواب رخ می دهند و همین امر موجب تقویت حافظه می شود. این فازهای خواب با «خواب رم» همراه هستند.

کسی که خوابیده است، هر یک ساعت و نیم یک بار حالت منحصر به فردی را تجربه می کند: ضربان قلب، فضار خون و تنفس زیاد می شوند. ترشح آدرنالین افزایش پیدا می کند و چشم ها زیر پلک های بسته شروع به حرکت می کنند. اینها نشانه ورود به خواب رم هستند. خواب رم آخرین مرحله چرخه خواب است. همانطور که گفتیم، خواب رم چند بار در طول شب تکرار می شود و هر بار طولانی تر از دفعه قبل است و در اوایل صبح به بیشترین زمان خود می رسد. در واقع در یک خواب هشت ساعته سه تا شش مرحله رم رخ می دهد که این یعنی حدود ۲۰ درصد از خواب.

دانشمندان کره ای در این تحقیق، روی «دوک های خواب» متمرکز شدند. دوک های خواب امواج کوتاهی با بسامد ۱۲ تا ۱۴ هرتز در خلال مراحل اول تا چهارم خواب و در فاصله زمانی دو تا پنج دقیقه پیدا می شوند. این امواج نمایانگر فعالیت مکانیسمی است که حساسیت مغز را در برابر اطلاعات حسی کم می کند و در استمرار خواب شخص نقش دارند. در اشخاص سالمند این موج ها کمتر دیده می شود و به همین دلیل سالمندان در طول شب چندین بار از خواب بیدار می شوند.

این بخش از خواب، چیزی بین خواب و هوشیاری برای انسان به وجود می آورد و در حالت خواب، این سیگنال ها ممکن است هفت تا ۱۵ بار در ثانیه تغییر کنند که بر اساس یافته های دانشمندان، این اعداد بستگی به کارهایی دارد که شخص روز گذشته انجام داده است. به این صورت که هرچه یادگیری و اطلاعات ورودی به مغز در طول روز بیشتر باشد، آهنگ تغییرات این بخش نیز بیشتر خواهد شد.

این دانشمندان برای آزمایش فرضیه های خود، از تعدادی موش استفاده کردند و آنها را در قفس های مخصوصی قرار دادند و پس از پخش صداهای ناموزون، به آنها شوک های الکتریکی خفیفی وارد کردند. روز بعد، حافظه این موش ها به این شکل مورد آزمایش قرار گرفت که همان آهنگ برای آنها در قفس پخش شد و دانشمندان منتظر واکنش آنها ماندند. محققان سپس در طول خواب موفق شدند با استفاده از نور، مغز موش ها را تحریک کنند و در نتیجه تغییرات دوک خواب را در آنها افزایش و کاهش دهند.

به گفته محققان این تیم تحقیقاتی، نتایج به دست آمده فوق العاده بود و موش هایی که در طول خواب با استفاده از نور تحریک شده بودند، پس از قرار گرفتن در قفس و یا شنیدن صداهای ویژه، دو برابر بهتر از دیگران حس ترس را به خاطر می آوردند.

هدف نهایی این پژوهش استفاده از این روش جدید برای افزایش حافظه انسان است که البته در حال حاضر به دلیل لزوم استفاده از ایمپلنت های پزشکی در مغز، چنین کاری امکان پذیر نخواهد بود.

با این حال آنها امیدوارند که در آینده ای نزدیک بتوانند امواج مغزی انسان را تحریک و حافظه شان را تقویت کنند.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب شما هم دوست دارید که وقتی خواب هستید حافظه تان تقویت شود؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :شما هم دوست دارید که وقتی خواب هستید حافظه تان تقویت شود؟
http://mofidestan.ir/%d8%b4%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%85-%d8%af%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c%d8%af-%da%a9%d9%87-%d9%88%d9%82%d8%aa%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d9%87%d8%b3%d8%aa%db%8c%d8%af-%d8%ad%d8%a7%d9%81/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 14 تیر 1396 :: نویسنده : نویسنده        



مفیدستان:

بناهای دیدنی زیادی در سراسر جهان وجود دارد که نظر گردشگران را جلب میکند اما تعداد کمی از این بناها نمای تمام شیشه ای دارند در این مقاله میخواهم برخی از زیباترین بناهای دنیا با نمای شیشه ای را معرفی کنیم.

به گزارش آلامتو و به نقل از الی گشت؛ در معماری مدرن از بسیاری از راه های غیر معمول برای ساختن بنا ها استفاده می شود، یکی از ویژگی هایی که در سال های اخیر زیاد از آن استفاده می کنند استفاده از شیشه هاست، این ساختمان های شیشه ای زیبایی خیره کننده ای دارد و نوآوری برجسته ای هستند. در این پست می خواهیم تعدادی از زیباترین ساختمان های شیشه ای جهان را به شما معرفی کنیم، با ما همراه باشید.

تبر سنت ماری ۳۰، لندن

یکی از بلندترین ساختمان های لندن است که توسط نرمان فستر طراحی و کار ساخت آن در سال ۲۰۰۳ تمام شد، بیشتر این ساختمان از شیشه های کلفت ساخته شده که استفاده از نور و گرمای طبیعی را افزایش داده است. در این ساختمان ۴۱ طبقه نسبت به ساختمان های مشابه از انرژی کمتری استفاده می شود.

هرم لوور معروف ترین نمای شیشه ای جهان است که ساخت آن با انتقادات زیادی روبرو شده بود و خیلی از معماران اعتقاد داشتند که لکه ای بر روی زیبایی معماری کلاسیک موزه لوور است. این بنا در سال ۱۹۸۹ ساخته شد و از مهمترین ساختمان های نمادین جهان است و برای ورودی موزه استفاده می شود.

بنیاد نما و آوای هلند، هیلفرسوم

بنیاد نما و آوای هلند که یکی از منحصر بفردترین ساختمان های جهان است در شهر هیلفرسوم قرار دارد، این ساختمان توسط ویلم جان نیوتلینگز و میشایل ریدیجک به شکل مکعب و با شیشه های رنگی طراحی شده است. این بنا ۱۰ طبقه دارد که نصف آن زیر زمین است و موزه ای است که وسایل دیداری و شنیداری که در کشور تولید می شود را نمایش می دهد، دیدن نمای ساختمان در شب واقعا تماشایی است.

شهرهای اسپانیا فقط به دلیل ساختمان های قرون وسطایی خود معروف نیستند بلکه بناهای مدرن زیبایی هم دارد. هتل دبلیو از هتل های ۵ ستاره است که از شیشه درست شده و به شکل بادبان می باشد به همین دلیل به آن هتل ورا هم می گویند، این هتل از پشت دیوارهای شیشه ای خود چشم انداز زییایی از دریای مدیترانه دارد. این ساختمان بر روی سواحل بارسلونا قرار دارد و نمونه توسعه و پیشرفت معماری مدرن است، طراحی آن توسط ریکاردو بوفیل انجام و کار ساخت آن در سال ۲۰۰۹ تمام شد.

باغ گیاه شناسی کوریتیبا

در ساخت این بنا از ساختمان کریستال پالاس لندن الهام گرفته شده، باغ گیاه شناسی در سال ۱۹۹۱ افتتاح شده و در مرکز کوریتیبا قرار دارد و یکی از مهمترین جاذبه های توریسی شهر می باشد، این گلخانه بخش اصلی باغ را تشکیل می دهد و در آن گونه های مختلف گیاهی رشد می کنند. این ساختمان زیبا ۴۵۰ متر مربع مساحت دارد و از شیشه و آهن تشکیل شده و دور آن را فواره و آبشار احاطه کرده است.

باغ گیاه شناسی کوریتیبا



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

هفت پل از زیباترین پل های جهان آکاجالبترین پل های جهان بهترین پل های جهان بیادماندنی ترین پل های جهانزیباترین پل های زیباترین فرودگاه های جهان عکس آکاعکس های دیدنی رستوران بسیار زیبا در زیر دریا آکاایران عکس های دیدنی رستوران بسیار پورتال جامع نازوب شامل،خبر،عکس،سرگرمی،مد،گردشگری…نازوب،عکس،اس ام اس،فال،عکس های خنده دار،طنز،فال حافظ،تاروت،عکس های بازیگران پرتال جامع واکنش اخبار سیاسی ، فرهنگی ، گردشگری نحوه دریافت پول از اولیاء هنگام ثبت‌ نام در مدارس عناوین روزنامه های خبری دوشنبه ۹۶ معرفی جاذبه های گردشگری دبی لست سکندشرایط آب و هوایی دبی در ماههای مختلف سال بیشترین کمترین دبی شرایط آب و هوایی در ماه زیباترین استخرها در هتل های مختلف دنیااستخرانواع استخرزیباترین استخرهای جهانزیباترین استخرهای دنیاانواع مدل استخرعکس هایی از جاذبه های گردشگری و دیدنی شهر اصفهانجاذبه های گردشگری اصفهاناصفهان سپاهان مرکز استان اصفهان، با پهنه‌ای حدود مکانهای دیدنی ،جاذبه های گردشگری ایران ،مکانهای …تور گردشگریمکان های دیدنیآبشار مارگونگردشگری تهرانتورگردشگری گردشگری ایران عکس های بسیار زیبا و دیدنی از برج ایفلعکس های دیدنی از مکان های تاریخی و معماری ایتالیا عکس های بسیار زیبا از ائل گلی تبریزجاذبه های گردشگری چین لست سکندمکان های مخفی در چین که هنوز گردشگران کشف نکرده اند ‏قصر پوتالا ، مرواریدی در زیباترین برج های شیشه ای جهان آلامتو گردشگری زیباترین برج های شیشه ای ساختمان های شیشه ای جهان را به شما های گردشگری زیباترین برج های شیشه ای جهان زیباترین برج های شیشه ای جهان افسانه ای دنیا برای گردشگری و زیباترین برج های شیشه ای زیباترین برج های شیشه ای جهان گردشگری زیباترین برج شیشه ای تصاویر تصاویری زیباترین برج شیشه ای تصاویر تصاویری زیباترین برج شیشه ای تصاویر تصاویری برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح ،هتلهای جهان،هتل،گردشگری جهان ،هتلهای جهان،هتل،گردشگری جهان ،هتلهای جهان،هتل،گردشگری جهان ساختمان منحنی پراگ، خانه رقص، حمهوری ساختمان منحنی پراگ، خانه رقص، حمهوری ساختمان منحنی پراگ، خانه رقص، حمهوری زیباترین برج های شیشه ای جهان گردشگری زیباترین برج های شیشه ای جهان زیباترین برج های شیشه ای پیش گردشگری و با عنوان «زیباترین برج های شیشه ای جهان» اینجا زیباترین برج های شیشه ای جهان زیباترین برج های شیشه ای ساختمان های شیشه ای جهان را به شما گردشگری جهان عجیب ترین برج های دنیا تصویری عجیب ترین برج های دنیا این برج دارای پنل های شیشه ای بیش از های جهان زیباترین برج های شیشه ای جهان زیباترین برج های شیشه ای جهان برخی از زیباترین های شیشه ای جهان را به زیباترین برج های شیشه ای جهان زیباترین برج های شیشه ای جهان برخی از زیباترین های شیشه ای جهان را به زیباترین برج های شیشه ای جهان زیباترینبرجهایشیشه گردشگری ویدئو زیباترین برج های شیشه ای زیباترین برج های شیشه ای جهان زیباترین برج های شیشه ای جهان جستجو تیتر یاب زیباترین برج های شیشه ای جهان از زیباترین برج های شیشه ای جهان نقاط گردشگری جهان را زیباترین برج شیشه ای دنیا تصاویر زیباترین برج شیشه ای پانل های شیشه ای در نمای برج علاوه بر ایران و جهان عجایب گردشگری

مطلب زیباترین برج های شیشه ای جهان – گردشگری در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :زیباترین برج های شیشه ای جهان – گردشگری
http://mofidestan.ir/%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%ac-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b4%db%8c%d8%b4%d9%87-%d8%a7%db%8c-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86-%da%af%d8%b1%d8%af%d8%b4%da%af%d8%b1%db%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 14 تیر 1396 :: نویسنده : نویسنده        


در حال حاضر بسیاری از جت های مسافربری سریع در جهان وجود دارند اما توپولوف tu 144 سریعترین آنها به شمار می رود که سرعتی برابر با ۱۵۱۰ مایل در ساعت دارد.اما با توجه به آمار سقوط زیادی که داشت تنها ۵۵ بار در آسمان به پرواز در آمد. .در ادامه به معرفی ۱۰ جت مسافربری برتر جهان می پردازیم، با ما همراه باشید.

در دنیای امروز، جت ها سفر را برای مسافران آسان کرده اند و همین مسئله باعث صرفه جویی در وقت برای جا به جایی از نقطه ای به نقطه دیگر در جهان شده است. تاریخچه پرواز به پرواز ۱۲۰ فوتی و ۱۲ ثانیه ای ارویل و ویلبر رایت در ۱۷ دسامبر ۱۹۰۳ در کالیفرنیای شمالی بر می گردد.

لیئون دلاگرانژ اولین فردی بود که به عنوان یک مسافر سوار بر هواپیمایی به خلبانی هنری فارمان در سال ۱۹۰۸ پرواز کرد. در آمریکا، خطوط هوایی پرسرعت جت در دهه ۵۰ میلادی شروع به کار کرد و این خطوط دو هواپمای بوئینگ ۷۰۷ و داگلاس DC-8 را تنها در خود می دید. اما امروزه جت های مسافربری سریعتری در جهان ساخته شده اند که سفر را آسان تر کرده اند.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۱۰٫ Cessna Citation CJ3 – سرعت ۴۷۸ مایل در ساعت


شرکت هوایی سسنای آمریکا، هواپیماهای سبک بیزینس کلاسی می سازد که حداکثر سرعت آنها ۴۷۸ مایل در ساعت است.علت نام گذاری CJ3 برای ان به مخفف دو کلمه Citation jet بر می گردد. این هواپیماها در ایالات متحده آمریکا ساخته می شوند و قیمتی حدود ۷٫۴۹ میلیون دلار دارند. این هواپیما قادر به طی مسافت ۳۴۷۳ کیلومتر است و شش سرنشین نیز در خود جای می دهد. کابین آن به طور اختصاصی بنا به میل خریدار ساخته می شود اما در طراحی اولیه و پایه، صندلی های سرنشینان در مرکز هواپیما قرار دارند. در این هواپیما از دو موتور ویلیامز FJ 44-3A استفاده شده است.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۹٫ Bombardier CRJ 1000- سرعت ۵۴۱ مایل در ساعت


این جت نیز از نوع هواپیماهای سبک وزن است که ساخت شرکت هوافضای بمبرادیر است.این هواپیما در کانادا ساخته می شود و حداکثر سرعتی برابر با ۵۴۱ مایل در ساعت دارد. تعداد سرنشینان این جت به ۱۰۴ نفر می رسد و قادر است تا مسافت ۳۱۳۲ کیلومتر پرواز کند.از دو موتور GE CF34-8C5A1 و چهار موتور راکول کالینز پرو در این جت استفاده شده است. این جت قادر است تا در ارتفاع ۴۱۰۰۰ فوتی پرواز کند.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۸٫ Gulfstream G550 – سرعت ۵۸۵ مایل در ساعت


این جت مسافری یکی از هواپیماهای سطح بالا در کلاس بیزینس است که در آمریکا تولید می شود.ساخت این جت نیز بر عهده شرکت هوا فضای گلف استریم است و حداکثر سرعت آن ۵۸۵ مایل در ساعت اعلام شده است.این جت قادر است ۱۹ مسافر را در خود جای دهد و مسافتی قریب به ۱۲۵۰۱ کیلومتر را طی کند.از دو موتور رولز رویس BR 710 و هانیولپریموس اپیک در آن استفاده شده است.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۷٫ Gulfstream G650- سرعت ۶۱۰ مایل در ساعت


شرکت هوافضای گلف استریم سریع ترین جت خود را کهقابلیت حمل ۱۸مسافر را دارد با نام G650 ساخت. این جت مسافری در ایالات متحده آمریکا ساخته شده و قیمتی معادل ۶۲ میلیون دلار دارد و قادر است مسافت ۱۲۹۶۴ کیلومتر را بدون مشکل طی کند.حداکثر سرعت این جت ۶۱۰ مایل در ساعت اعلام شده و قادر است تا ارتفاع ۵۱۰۰۰ فوتی نیز به پرواز خود ادامه دهد. موتورهای به کار رفته در این جت عبارتند از دو موتور رولز رویس BR 725 و هانیول پلن . در این جت از دو کابین خلبان استفاده شده است.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۶٫ بوئینگ ۷۴۷ -۸ با سرعت ۶۱۴ مایل در ساعت


کمپانی بوئینگ اقدام به ساخت یک جمبوجت مسافری به نام بوئینگ ۷۴۷-۸ کرد. این هواپیما نیز در آمریکا ساخته می شود و قیمتی نزدیک به ۳۵۱ میلیون دلار دارد.این جمبو جت قادر به حمل ۷۰۰ مسافر با حداکثر سراعت ۶۱۴ مایل در ساعت است و می تواند در ارتفاع ۴۳۰۰۰ فوتی نیز پرواز کند.مسافتی که این جمبو جت قادر به طی آن است، حدود ۱۴۸۱۶ کیلومتر اعلام شده است. از چهار موتور جنرال الکتریکز GEnx 2B67 در این هواپیما استفاده شده است.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۵٫ Dassault Falcon 900 EX – سرعت ۶۶۲ مایل در ساعت


شرکت فرانسوی داسلت یک جت مسافری میان رده در کلاس بیزینس با نام فالکون ۹۰۰ EX را می سازد.قیمت این هواپیما، ۳۶ میلیون دلار است و قادر به طی مسافت ۷۳۹۹ کیلومتر است. از این هواپیما برای اهداف مختلف از جمله نظامی و یا مسافربری استفاده می شود. ۱۹ مسافر می توانند در این هواپیما سوار شوند و جداکثر ارتفاع پروازی آن ۳۹۰۰۰ فوت است. حداکثر سرعت این جت ۶۶۲ مایل در ساعت اعلام شده است. از سه موتور هانیول TFE 731 و داسلت ED در آن استفاده شده است.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۴٫ایرباس A380 – سرعت ۶۷۶ مایل در ساعت


ایرباس A380 ساخت شرکت فرانسوی ایرباس است که قیمتی حدود ۳۱۸ میلیون دلار دارد.این جت مسافری قادر به حمل ۵۲۵ مسافر در سه کلاس مختلف است و اگر تمامی مسافران در کلاس اکونومی بلیط داشته باشند ظرفیت آن به ۸۵۳ نفر می رسد.

از این هواپیما مدل های مختلفی از جمله A 380 700, A380 800 and A380 900 ساخته شده است.این جت قادر به طی مسافت ۱۵۷۰۰ کیلومتر با حداکثر سرعت ۶۷۶ مایل در ساعت می باشد. یکی از نکات قابل توجه در این جت این است که قادر است ۱۲ ساعت بدون توقف پرواز کند. خطوط هوایی امارات یکی از بزرگترین خریداران این جت های مسافری است.مدل های ۸۰۰ و ۹۰۰ این ایرباس از چهار موتور رولز رویس ترنت ۰۷۰ B استفاده می کنند.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۳٫ The Cessna Citation X- سرعت ۷۰۰ مایل در ساعت


این جت در واقع یک مدل در کلاس بیزینس محسوب می شود که توسط شرکت سسنا در آمریکا ساخته می شود.قیمت این هواپیما بین ۲۰٫۶ میلیون تا ۲۱٫۵ میلیون دلار است. این جت قادر بی طی مسافتی بین ۳۰۷۰ تا ۵۶۸۶ کیلومتر است و ۱۲ مسافر را در خود جای می دهد. موتورهای این هواپیما عبارتند از دو موتور رولز رویس AE 3007C1 به وزن ۶۷۶۴ پوند و هانیول پریموس ۲۰۰۰٫ حداکثر سرعت این جت حدود ۷۰۰ مایل در ساعت اعلام شده است و قادر به پرواز در ارتفاع ۵۱۰۰۰ فوتی نیز می باشد.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۲٫ کنکورد – سرعت ۱۳۵۴ مایل در ساعت


کنکورد دومین جت سریع تاریخ هواپیماهای مسافری محسوب می شود.این جت قادر است با سرعت صوت حرکت کند. این هواپیما محصول مشترک شرکت انگلیسی بریتیش ایرکرافت و آئرواسپاتیل است.این هواپما برای اولین بار در سال ۱۹۶۹ ساخته شد و تنها ۲۰ نمونه از آن تولید شد.اولین پرواز کنکورد در سال ۱۹۷۶ اتفاق افتاد و از آن تاریخ تا ۲۷ سال بعد به پرواز خود در آسمان ادامه داد اما پس از حوادث یازده سپتامبر در سال ۲۰۰۰ تولید آن ادامه پیدا نکرد و در سال ۲۰۰۳ به کلی بازنشسته شد.

قیمت این هواپیما در سال ۱۹۷۷ حدود ۲۳ میلیون یورو بود. بسیاری از خظوظ هوایی کشورهایی چون فرانسه، انگلستان،سنگاپور برای مقطع کوتاهی از این هواپیما در خطوط هوایی خود استفاده کردند.حداکثر سرعت این جت، ۱۳۵۴ مایل در ساعت اعلام شد اما تنها قادر به طی مسافت ۲۵۰ کیلومتر بود. از چهار موتور رولز رویس ۵۹۳ توربوجت در این هواپیما استفاده شده بود.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان

۱٫ Tupolev TU 14 – سرعت ۱۵۱۰ مایل در ساعت


توپولوف TU 144 یک جت مسافربری فوق سریع است که درسال ۱۹۶۵ ساخته شده است.این هواپیما بیش از ۵۵ بار به پرواز در نیامد چرا که آمار سقوط آن بسیار بالا بود.دو سقوط مرگبار از این هواپیما در سال ۱۹۷۳ و دیگری در سال ۱۹۷۸ اتفاق افتاد.

بعد از این اتفاقات، بسیاری از پروازهای تجاری کنسل شدند. از آن پس تنها برای حمل بار از این هواپیما تا سال ۱۹۸۳ استفاده شد.این هواپیما قادر به حمل ۱۴۰ مسافر بود و در آن از چهار موتور توربوجت کولسف RD 3651 در آن استفاده شده بود. برخی معتقدند تعداد بالای سقوط این هواپیما بی ارتباط با استفاده از موتورهای توربوجت و سیستم خنک کننده در آن نبود. تنها ۹ عدد از این هواپیما ساخته شد.

آشنایی با 10 جت مسافربری برتر جهان



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب با ۱۰ جت مسافربری برتر جهان آشنا شوید در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :با ۱۰ جت مسافربری برتر جهان آشنا شوید
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%a7-10-%d8%ac%d8%aa-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a8%d8%b1%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%aa%d8%b1-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7-%d8%b4%d9%88%db%8c%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

پیشگیری از سرطان با دمنوش ها

پیشگیری از سرطان با دمنوش ها ,گیاهان دارویی سال‌های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی
از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج‍ه‌های اکثر ایرانی‌ها وجود داشته
که مردم براساس آموزه‌های قدیمی از خواص مفید آنها استفاده می کنند.

اما حالا چند سالی می‌شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرنی به خود گرفته است.

دمنوش‌ها همان جوشانده‌های مادربزرگ‌ها است که هرکدام برای یک درد یا بیماری خوب هستند،
امروز در بسته‌بندی‌ها و فرم‌های کیسه‌ای یا باز در فروشگاه‌ها عرضه می‌شوند.

صرف نظر از شکل و نام آنها، باید گفت که دمنوش‌ها لذت بی مانندی دارند و علاوه بر رفع مشکلات جسمی، روح آدم را تازه می‌کنند.

پس برای آشنایی با روش تهیه انواع مختلف آن‌ها با ما همراه باشید.

سرطان جزو بیماری های پیچیده و پیشرونده ای است که در همه رده های سنی، با هر میزان تحصیلات و درآمد
دیده می شود و افزون بر پیامدهای ناگوار، بار مالی سنگینی را بر خانواده ها،
دولت و نظام سلامت تحمیل می کند به همین دلیل، بررسی جامع و ارائه راهکارهای مناسب برای پیشگیری و درمان
این بیماری ضروری است، از طرفی به نظر می رسد که پیشگیری از بیماری سرطان به مراتب راحت تر
و کم هزینه تر از درمان آن است به همین دلیل چند نوع از چای ها و دمنوش هایی که ضد سرطان هستند
را در این قسمت برای شما ارائه می کنیم.

چای رویبوس

چای رویبوس و جینسینگ نیز نقش مهمی در مبارزه با سرطان ایفا می کنند، چای رویبوس حاوی مواد آنتی اکسیدانی
است که از آسیب آکسیداتیوی به سلول ها جلوگیری می کند.

پیشگیری از سرطان با دمنوش ها

پیشگیری از سرطان با دمنوش ها

چای جینسینگ نیز احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد و سرعت پیشرفت سرطان را پایین می آورد.

چای های گیاهی بسیاری وجود دارند که در درمان سرطان کاربرد دارند، برخی از آنها عبارت اند از شاه توت،
بابا آدم، اسیاک، رازیانه، علف لیمو، ریشه انگور اورگان، گل تلفونی و گلرنگ که این چای ها دستگاه ایمنی بدن
را نیز تقویت می کنند و احتمال ابتلا به سرطان را در افراد کاهش می دهند.

چای جینسینگ

چای هایی که از گیاه کاملیا سینسیس گرفته شده اند و حاوی کافئین هستند، هوشیاری ذهنی را افزایش می دهند
و زمانی که احساس خستگی می کنید، برای شما مفید خواهند بود.

پیشگیری از سرطان با دمنوش ها

پیشگیری از سرطان با دمنوش ها

چای های گیاهی دارای خواص مخصوص به خود هستند، به عنوان نمونه، چای بابا آدم برای کلیه ها، کبد و بیماری روماتیسم مفید است، چای رازیانه به برطرف شدن مشکلات گوارشی (نفخ، یبوست، سوء هاضمه، گاز معده) کمک می کند، چای علف لیمو سطح کلسترول خون را پایین می آورد و به کاهش علائم اضطراب و عصبانیت کمک می کند همچنین چای گلتلفونی به کاهش قند و فشار خون کمک می کند و جریان خون را نیز بهبود می بخشد.

برخی از این چای ها را می توان به صورت موضعی نیز مصرف کرد، می توان از آن ها برای توقف خونریزی، تمیز کردن و درمان جراحت ها استفاده کرد.

دمنوش برگ به لیمو

برگ درخت به لیمو، به علت داشتن مواد موثر جزو بهترین داروهای سم زدا، آرام بخش و تقویت کننده حافظه است، برای اینکه دمنوش خوش رنگ شود می توان کمی چای ترش هم به آن افزود و همراه کمی عسل روزی ۲بار مصرف کرد.

پیشگیری از سرطان با دمنوش ها

پیشگیری از سرطان با دمنوش ها

به ازای هر پنج گرم به لیمو به ۲ گرم چای ترش نیاز است؛ چون چای ترش فشار خون را پایین می آورد، این دمنوش مناسب سالمندان است و اگر کسی فشارخون پایین دارد می تواند عسل بیشتری مصرف کند.

باشگاه خبرنگاران



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب دمنوش هایی که سلاح طبیعی پیشگیری از سرطان هستند در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :دمنوش هایی که سلاح طبیعی پیشگیری از سرطان هستند
http://mofidestan.ir/%d8%af%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d8%ad-%d8%b7%d8%a8%db%8c%d8%b9%db%8c-%d9%be%db%8c%d8%b4%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%b3%d8%b1%d8%b7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

برگزاری نمایشگاه دیدار مینا و زر در موزه سعد آباد

خبرگزاری آریا-نمایشگاه کاربرد زرباف و ترمه در زندگی روزمره زندگی با عنوان «دیدار نقش مینا و زر» در موزه پوشاک سلطنتی مجموعه تاریخی سعد آباد برگزار می‌شود.
به گزارش خبرگزاری آریا،افتتاحیه نمایشگاه «دیدار مینا و زر» سیزدهم تیر برگزار می‌شود.
در این نمایشگاه چهل اثر برگزیده در قالب لباس و قطعات پارچه ای از هفت هنرمند خلاق در دید علاقه مندان قرار داده می شود.
هدف از برگزاری این نمایشگاه معرفی آثار ترمه و زربافت ایرانی و کاربرد این پارچه های نفیس و گران بهای ایرانی در زندگی امروز است.
نمایشگاه «دیدار مینا و زر» سیزدهم تیر ساعت ۱۰:۰۰ با حضور مدیران و معاونین سازمانی و سفرای مقیم در سینما ملت کاخ ملت واقع در مجموعه سعدآباد افتتاح می شود.
همچنین فیلم مستند ۵۸ دقیقه ای زری بافی در حاشیه مراسم افتتاحیه نمایشگاه نمایش داده می شود.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب برگزاری نمایشگاه دیدار مینا و زر در موزه سعد آباد – گردشگری در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :برگزاری نمایشگاه دیدار مینا و زر در موزه سعد آباد – گردشگری
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%b1%da%af%d8%b2%d8%a7%d8%b1%d9%8a-%d9%86%d9%85%d8%a7%d9%8a%d8%b4%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%af%d9%8a%d8%af%d8%a7%d8%b1-%d9%85%d9%8a%d9%86%d8%a7-%d9%88-%d8%b2%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

[ad_1]

مفیدستان:

سیستم عامل ویندوز، اجازه ایجاد تغییر در فایل‌هایی را که توسط یک برنامه در حال اجرا هستند، به کاربر نمی‌دهد. احتمالا برای شما نیز پیش آمده است که در هنگام پاک کردن یک فایل، پیغامی دریافت کرده‌اید مبنی بر این‌که این فایل توسط برنامه دیگری باز و در حال اجرا است. در این صورت یا باید برنامه را ببندید یا این‌که فایل مورد نظر را از حالت قفل بیرون بیاورید.

در برخی موارد تشخیص این‌که این فایل توسط چه برنامه‌ای در حال اجرا است، کار ساده‌ای نسیت. بعضی مواقع نیز ممکن است یک برنامه یا یک سرویس در پس‌زمینه ویندوز، کارش با یک فایل تمام شده باشد ولی بنا به هر دلیلی فایل را از حالت قفل بیرون نیاورده باشد. در این حالت باید این فایل یا پوشه را از قفل خارج کنید تا بتوانید تغییرات مورد نظر خود را روی آن اعمال کنید.

استفاده از Process Explorer برای خارج کردن فایل از حالت قفل

با استفاده از این برنامه شما می‌توانید یک فایل را از حالت قفل بیرون بیاورید. Process Explorer یک برنامه قابل حمل است و نیازی به نصب کردن آن نیست. تنها نکته‌ای که باید مد نظر داشته باشید این است که این برنامه را با سطح دسترسی مدیر سیستم (Administrator) اجرا کنید. برای این منظور روی آیکون برنامه کلیک راست کرده و گزینه “Run as Administrator” را انتخاب کنید.

پس از اجرا شدن برنامه، در صفحه‌ای که مشاهده می‌کنید، بر روی گزینه “File” کلیک کرده و “Show Details for All Processes” را انتخاب نمایید.

بر روی “Find” کلیک کنید. سپس گزینه “Find Handle or DLL” را انتخاب کنید. همچنین می‌توانید با فشردن کلید‌های ترکیبی “Ctrl+F” مستقیما به این قسمت وارد شوید.

نام فایل یا پوشه قفل شده را وارد کرده و گزینه “Search” را کلیک کنید.

پس از کلیک بر روی فایل یا پوشه قفل شده، در پایین صفحه برنامه اصلی، همین فایل یا پوشه به‌صورت برجسته (Highlight) به شما نمایش داده می‌شود.

بر روی آن کلیک راست کرده و گزینه “Close Handle” را انتخاب کنید. اگر فایل مورد نظر شما بیش از یک بار در لیست نمایش داده شده است، می‌بایست برای همه موارد این کار را تکرار کنید.

اکنون می‌توانید تغییرات مورد نظر را بدون هیچ مشکلی در فایل ایجاد کنید.

استفاده از برنامه IObit Unlocker

این برنامه یک ابزار سودمند برای بیرون آوردن فایل‌ها از حالت قفل است. IObit Unlocker رایگان بوده و می‌توانید آن را از اینجا دانلود کنید.

پس از نصب برنامه، بر روی فایل یا پوشه قفل شده مورد نظر کلیک راست کرده و گزینه “IObit Unlocker” را انتخاب کنید تا این فایل توسط برنامه باز شود.

لیستی از برنامه‌ها و فرآیند‌هایی که فایل یا پوشه مورد نظر را قفل کرده‌اند، برای شما نمایش داده می‌شود. با کلیک بر روی گزینه “Unlock”، فایل به سرعت از حالت قفل خارج می‌شود. این روش فایل را از قفل بیرون می‌آورد، ولی برنامه یا فرآیند همچنان به کار خود ادامه خواهد داد.

اگر گزینه “Forced Mode” را تیک بزنید و سپس “Unlock” را انتخاب کنید، بدون در نظر گرفتن این‌که آیا برنامه در حال حاضر باید به فایل دسترسی داشته باشد یا خیر، فایل را از حالت قفل خارج می‌کند. در این صورت، اطلاعات ذخیره نشده بر روی فایل در برنامه در حال اجرا، از دست خواهند رفت.

پس از اینکه فایل از قفل خارج شد، می‌توانید آن را حذف کرده، جابجا کنید یا نام آن را تغییر دهید. می‌توانید این کار را در خود برنامه IObit Unlocker نیز انجام دهید. بر روی فلش رو به پایین که در مقابل گزینه “Unlock” قرار دارد کلیک کنید. برای حذف فایل، گزینه “Unlock & Delete”، برای تغییر نام فایل گزینه “Unlock & Rename” و برای تغییر مکان فایل گزینه “Unlock & Move” را انتخاب کنید.

کامپیوتر خود را Restart کنید

معمولا پس از راه‌اندازی مجدد سیستم (Restart کردن) فایل‌ها قفل نخواهند بود. مگر اینکه برنامه‌ای که فایل را قفل کرده است در Startup سیستم قرار داشته باشد. در این حالت به محض ورود به ویندوز، برنامه اجرا می‌شود و فایل را در اختیار گرفته و آن را قفل می‌کند.

به هر حال اگر می‌خواهید یک فایل را از قفل بیرون بیاورید و قصد ندارید از دو برنامه‌ای که پیش از این توضیح داده شد استفاده کنید، سیستم خود را Restart کنید. به محض بالا آمدن مجدد ویندوز قادر خواهید بود که فایل مورد نظر را حذف یا جابجا کرده یا نام آن را به نام دلخواه تغییر دهید.

اگر فایل مورد نظر شما توسط یک برنامه که در Startup سیستم قرار دارد، قفل شده است، می‌توانید سیستم را در حالت Safe Mode بالا بیاورید و آن را حذف کنید. برای راه‌اندازی سیستم در حالت Safe Mode می‌بایست ابتدا سیستم را Restart کنید و در هنگام بالا آمدن سیستم، کلید F8 را فشار دهید. در صفحه‌ای که به شما نشان داده می‌شود گزینه “Safe Mode” را انتخاب نمایید. پس از این‌که سیستم در حالت Safe Mode بالا آمد، فایل مورد نظر را حذف کرده یا تغییر نام دهید و مجددا سیستم را Restart نمایید.

[ad_2]

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب آموزش حذف، تغییر نام یا جابجا کردن فایل‌های قفل شده در ویندوز در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آموزش حذف، تغییر نام یا جابجا کردن فایل‌های قفل شده در ویندوز
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%ad%d8%b0%d9%81%d8%8c-%d8%aa%d8%ba%db%8c%db%8c%d8%b1-%d9%86%d8%a7%d9%85-%db%8c%d8%a7-%d8%ac%d8%a7%d8%a8%d8%ac%d8%a7-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d9%81%d8%a7%db%8c%d9%84/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 30 خرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده        

[ad_1]

مفیدستان:

بهترین شیوه آموزش آداب مذهبی به کودکان

شیوه آموزش های آداب مذهبی به کودکان

امروز نحوه آموزش آداب مذهبی را گام به گام به فرزندشان را آموزش می‌دهیم با ما در سایت تالاب همراه باشید

شب های قدر در ماه مبارک رمضان، از جایگاه بسیار بالایی برخوردار هست و بیشتر افراد تمایل دارند که این شب ها را در مساجد سپری کنند و به دعا و راز و نیاز با پروردگارشان بپردازند.

به گزارش تالاب اما والدینی که فرزندان کوچک و خردسال دارند، چگونه باید از این شب ها بهرهگیری ببرند؟ آیا فرزندان را به زور همراه خود ببرند یا در خانه بنشینند و دعا کنند؟ کدام راهکار، راهکار مناسبی هست برای اینکه فرزندان نیز جایگاه این شب را درک کنند؟

کودکان تقلیدگر

کودکان به ویژه کودکان خردسال تر و کوچکتر، الگو برداران و دیدن گران بسیار توان مندی میباشند. انها رفتارهایی را از خودشان نشان میدهند که در والدینشان دیده اند. مسلما نخستین و مهم‌ترین اصل برای اینکه فرزندانمان را با مناسک مذهبی و دینی آشنا کنیم، این هست که آداب مذهبی را در حضور آن ها به جای بیاوریم.

آماده سازی

یکی از اقداماتی راکه والدین بهتر هست در اساس آموزش مفهوم شب قدر انجام بدهند این هست که آن ها را آماده کنند. برای آماده سازی ذهن کودکان می‌توان از چند روز گذشته راجع به این مراسم و نحوه برگزاری آن و اینکه چه کارهایی را میخواهید در آن شب انجام بدهید، صحبت کنید.

صبر کن، ایست

تخت گاز رفتن بعضی از والدین و در واقع سخت گیری کردن آن ها، می‌تواند بسیار زیان آور هم باشد. اگر والدین کاری کنند که فرزندشان به زور بخواهد مراسم مذهبی را انجام بدهد، بالاخره خسته و دلزده میشود و نهایتا از انجام آن طفره میروند. به همین صورت هم اگر والدین بدون درنظر گرفتن خستگی فرزندشان بخواهند شب های قدر را تا صبح در مساجد بمانند می‌توانند باعث خستگی و دلزدگی فرزندشان نسبت به این مسلک مذهبی شوند.

پله پله تا خدا

والدین باید آموزش آداب مذهبی را گام به گام به فرزندشان بدهند. اگر دوست دارید که شب های قدر را بیدار بمانید، چند راهکار وجود دارد. شما میتوانید به فرزندتان توضیح بدهید و ذهن وی را نسبت به این عمل، آگاه کنید و بعد بگذارید خودش تصمیم بگیرد که آیا دوست دارد با شما بیاید یا نه؟

راهکار دیگه این هست که در خانه بمانید و شب زنده داری خود را در خانه به جا بیاورید.توقع نداشته باشید که فرزند کوچک شما که هنوز توانایی بیدار ماندن را ندارد، بتواند شما را تا سحر در مراسم شب زنده داری همراهی کند.

خوراکی های جذاب

اگر فرزندتان خودش تمایل داشت که شما را همراهی کند حتما برایش غذایی ها و اسباب بازی های جذابش را بیاورید. با اینکار میتوانید وی را سرگرم کنید و همینطور از خسته شدنش پیشگیری کنید.

قصه و داستان، شعر و حدیث

برترین شیوه آموزش ها به کودکان، به ویژه کودکان زیر ۷ سال، آموزش های غیر مستقیم هست. حتما از گذشته از ماه رمضان برای فرزندان، شب های قدر را در غالب قصه و داستان و شعر و بیان احادیث در این اساس، توصیف کنید.

خواندن سوره قدر

با فرزندتان کار کنید تا بتواند سوره قدر را حفظ کند و بعد از حفظ کردنش حتما توضیح و تفسیری از این سوره در حد فهم فرزندتان بیان کنید.

آموزش نماز به کودکان

برترین شیوه آموزش ها به کودکان، به ویژه کودکان زیر ۷ سال، آموزش های غیر مستقیم هست

مسابقه نقاشی

شما می‌توانید گذشته از فرا رسیدن این شب ها، مسابقه ای را در خانه ترتیب بدهید. ابتدا موضوع سوره و شب قدر را برای فرزندتان بیان کنید و بعد یک مسابقه نقاشی در این اساس ترتیب بدهید.

جایزه فراموش نشود

اگر فرزندتان توانست در شب های قدر بیدار بماند، بهتر هست که به او هدیه ای داده شود و وی را تشویق به انجام این عمل در سالهای آینده کنید.

خدا جایزه می دهد

ذکر فرستادن هم میتواند اثر بخش باشد از گذشته اذکاری راکه برای کودکتان راحت تر هست را به او یاد بدهید و بگویید که می‌تواند در شب قدر این اذکار را بگوید و آرزویش را به خدا بگوید و اگر خدا صلاح دانست به او جایزه میدهد.

قبل از جایزه دعا کن

به کودکانمان یاد بدهیم که گذشته از اینکه هر چیزی را از خدا بخواهند و گذشته از گفتن آرزوهایشان، دستهایشان را رو به آسمان بگیرند و با خدا صحبت کنند و از خدا بخواهند که هر بار خودش صلاح دانست آرزوی انها را برآورده کند.

شعر خوانی درجمع

توصیه میشود که به کودکتان اشعار مذهبی را آموزش بدهید و بخواهید در مکان هایی که فرصت هست آن را بخوانند و در مقابل تشویق های دیگران، نسبت به مراسم مذهبی علاقمندتر شوند.

مطالب کادری

آموزش آداب مذهبی به کودکان خردسال باید از نوع غیر مستقیم باشد. برای اینکار اول خودتان این آداب را به جا بیاورید تا کودکتان دیدن کند.

تشویق شدن کودکان در جمع های مذهبی، باعث علاقمند کردن بیشتر انها میشود.

گذشته از رفتن به مراسم های مذهبی حتما ذهن فرزندتان را از گذشته آماده کنید.

[ad_2]

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب بهترین شیوه آموزش آداب مذهبی به کودکان در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :بهترین شیوه آموزش آداب مذهبی به کودکان
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b4%db%8c%d9%88%d9%87-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%a2%d8%af%d8%a7%d8%a8-%d9%85%d8%b0%d9%87%d8%a8%db%8c-%d8%a8%d9%87-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 28 خرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده        



مفیدستان:

clean-your-makeup-brushes

تمیز کردن لوازم آرایشی بسیار مسئله مهمی است و باید حتماً آنرا مد نظرتان قرار دهید.

به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ شما از حوله خود هفته‌ ها استفاده نمی‌کنید بدون اینکه آن را بشویید، بنابراین نباید از برس آرایشی خود استفاده کنید، مگر اینکه آن را بشویید. بیشتر ما، تنها این کار را می‌کنیم، از یک برس آرایشی کثیف برای هفته‌ ها (گاهی ماه ها!) استفاده می‌کنیم و این خیلی فاجعه‌ آور است. به علاوه، اگر برس آرایشی خود را به طور منظم نشویید، احتمال جوش زدن، پوست کدر و حتی بیشتر، چین و چروک را افزایش می‌دهید! در هر صورت، شستن برس آرایشی خیلی کار طاقت فرسایی نیست.

اینجا چند نکته برای تمیز کردن برس آرایشی برایتان آورده‌ایم که توصیه می‌کنیم یک بار در هفته انجام دهید.

راه تمیز کردن برس آرایشی:

  1. یک لیوان، شامپو بچه ( ممکن است فکر ‌کنید شامپوی سر بچه ملایم باشد، هرچند که در واقع بسیار قوی است!) یک دستمال آشپزخانه یا حوله و برس آرایشی خود را بردارید و در سینک ظرفشویی کار را شروع کنید.
  2. به اندازه پاک کن انتهای مداد، شامپو بچه در لیوان بریزید و ۲٫۵ سانت آب گرم اضافه کنید آیا کسی هم هست که هنوز از مدادهای پاک کن دار استفاده کند؟
  3. یک تا سه برس (بسته به اندازه آنها) را داخل مخلوطتان که احتمالا تا الان شبیه به گل شده است، فرو برید.
  4. آب گل شده را در سینک بریزید و سپس ۰٫۰۱ لیترآب گرم اضافه کرده و مرحله ۳ را تکرار کنید.
  5. با افزودن شامپو بچه‌ی اضافه در صورت نیاز، این کار را تکرار کنید تا وقتی که آب نسبتا تمیز شود. (هرچه بیشتر از زمان شستشوی قبلی گذشته باشد، این مراحل بیشتر تکرار خواهند شد. )
  6. در این حین، دستمال آشپزخانه را لوله کنید، به طوری که یک طرف آن از طرف دیگرش حجیم تر باشد.
  7. در کف دست خود به اندازه پاک کن، شامپو بچه بریزید و هر برس را به تنهایی با آب گرم تمیز کنید تا جایی که آب شستشو تمیز شود.
  8. آب اضافی را با دست بگیرید (در جهت موهای برس آرایشی، به طوری که به خوبی فرم بگیرند) و برس را روی دستمال لوله شده بگذارید، به گونه ‌ای که دسته آن ایستاده باشد و برس ها به سمت پایین باشند و اجازه دهید نیروی جاذبه به گرفتن آب اضافه کمک کند.
  9. با استفاده از دستمال اضافی در صورت نیاز، مراحل ۷ و ۸ را برای هر برس تکرار کنید. این بستگی به تعداد برس ها دارد. (اگر می‌خواهید برس هایتان در حین خشک شدن به هم نخورند. )
  10. بگذارید برس ها، در طول شب در هوای آزاد خشک شوند.
  11. صبح، اگر برس ها کاملا خشک نشده‌اند (این بستگی به اندازه برس ها و نوع موها دارد)، از سشوار برای خشک کردن کامل استفاده کنید.

حالا می‌توانید از دستاورد خود (و پوست سالم!) لذت ببرید.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب چگونه برس آرایش را تمیز کنیم؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :چگونه برس آرایش را تمیز کنیم؟
http://mofidestan.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%b3-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%b1%d8%a7-%d8%aa%d9%85%db%8c%d8%b2-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85%d8%9f/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 14 خرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده        



مفیدستان:

تا حالا دقت کرده اید که در گفتگو ها و بحث هایی که با دیگران بر سر موضوعات مختلف داریم، در اکثر مواقع نتیجه ای جز دعوا و کشمکش و دلخوری پیش نمی آید. این در حالی است که در قرآن به آیات مختلفی در مورد بحث و گفتگو در کنار تحمل و مدارا بر می خوریم.

فرآوری: زهرا اجلال- بخش قرآن تبیان

دوستی و مهربانی

قرآن به عنوان پیام و ابلاغ الهی به پیامبر اسلام (صلی الله و علیه وآله) نازل گشته بر اساس منطق و گفتگو. دین اسلام که بر محوریت قرآن کریم شکل گرفته است، در سرزمینی نازل گشت که عقب افتاده و فاقد غنای علمی و فرهنگی بود. اما در مدت زمان نه چندان طولانی نه در شبه جزیره بلکه در اطراف و اکناف آن به سرعت گسترش یافت. پس قطعی است که این کتاب مقدس دارای معیار گفتگوی مخصوص به خود است.

به واقع اگر به مبنای اکثر گفتگوها توجه کنیم می بینیم که اساس اکثر آنها هوای نفسانی و خودخواهی ها و تکبرها و رذایل شیطانی است؛ در اکثر این گفتگوها ما آدم ها نیت و سعیمان بر این است که خودمان را بالا بکشیم و دیگران را با حرف هایمان، خواسته یا ناخواسته ناراحت کنیم. به همین دلیل اکثر آن ها به درگیری و نزاع تبدیل می ‌شود. وقتی ابتدای گفتگو با نیت غیر الهی شروع می شود نتیجه آن هم نمی تواند امیدوار کننده باشد. چنین افرادی توانایی شنیدن سخن دیگران و پذیرش حقیقت را ندارند؛ زیرا نفس بر آنها حاکم است.

گفتگوی اخلاق محور، ضامن رعایت ادب و احترام به دیگری و نتیجه آن ایجاد محبت و برادری بین آنها و گفتگوی صمیمانه و مانع اختلافات خانمان سوز است. بررسی آیات نشان می دهد که قرآن کریم اهتمام جدی به مدارا در گفتگو دارد.

اصول و روش گفتگو در قرآن

۱- جدال احسن

مجادله به معنی بحث و استدلال کردن است. در قرآن به پیامبر دستور داده شده که با بهترین نحو گفتگو، با حکمت و موعظه حسنه و نیکوترین حالت دعوت به حق کند، پاسخ دادن و دفع کردن و قانع کردن هم باید چنین باشد: «ادْعُ إِلَى سَبِیلِ رَبِّکَ بِالْحِکْمَةِ وَالْمَوْعِظَةِ الْحَسَنَةِ وَجَادِلْهُمْ بِالَّتِی هِیَ أَحْسَنُ إِنَّ رَبَّکَ هُوَ أَعْلَمُ بِمَنْ ضَلَّ عَنْ سَبِیلِهِ وَهُوَ أَعْلَمُ بِالْمُهْتَدِینَ» (نحل، ۱۲۵)؛ ‏«(ای پیغمبر!) مردمان را با سخنان استوار و بجا و اندرزهای نیکو و زیبا به راه پروردگارت فراخوان، و با ایشان به شیوه هرچه نیکوتر و بهتر گفتگو کن‌؛ چرا که (بر تو تبلیغ رسالت الهی است با سخنان حکیمانه و مستدلاّنه و آگاهانه، و به گونه بس زیبا و گیرا و پیدا، و بر ما هدایت و ضلال و حساب و کتاب و سزا و جزا است). بی‌ گمان پروردگارت آگاه‌ تر (از همگان) به حال کسانی است که از راه او منحرف و گمراه می‌ شوند و یا این که رهنمود و راهیاب می ‌گردند.»

برای فهمیدن دیدگاه و طرز فکر دیگران ابتدا باید به طور کامل آنها را شنید، بعد می توان دانست که نظر آنها چیست، درست یا غلط است. باید آمادگی شنیدن سخنان مختلف را داشت و از میان بیانات مختلف سخن درست را انتخاب کرد: «فَبَشِّرْ عِبَادِ. الَّذِینَ یَسْتَمِعُونَ الْقَوْلَ فَیَتَّبِعُونَ أَحْسَنَهُ أُولَئِکَ الَّذِینَ هَدَاهُمُ اللَّهُ وَأُولَئِکَ هُمْ أُولُو الْأَلْبَابِ» (زمر، ۱۷ و ۱۸)؛ «بشارت باد بر آن کسانی که به همه سخنان گوش فرا می ‌دهند و از نیکوترین و زیباترین آنها پیروی می‌ کنند. آنان کسانی هستند که خدا هدایتشان بخشیده است، و ایشان واقعاً خردمندند.»

بعضی از موعظه‌ ها حسنه نیستند و بعضی از جدال ها حسن و بعضی دیگر احسن و بعضی دیگر اصلاً حسن ندارند وگرنه خداوند موعظه را مقید به حسن و جدال را مقید به احسن نمی کرد. واعظ باید به آنچه وعظ می کند خود متعظ باشد و در وعظ خود حسن خلق نشان دهد که کلامش در قلب شنونده مورد قبول بیفتد و اگر از راه جدال دعوت می کند باید از هر سخنی که خصم را بر دعوتش تهییج می کند و او را به عناد وا داشته و بر غضبش بیفزاید بپرهیزد و نیز از بی عفتی پرهیز کند. (طباطبایی، ش ۱۳۸۵، ج ۱۲، صص ۵۳۴- ۵۳۶)

۲- حق مداری و راست جویی

در قرآن به رعایت قسط و عدل و ظلم نکردن بارها اشاره شده است، رعایت قسط و عدل در گفتگو همان حق طلبی و جستجوی حقیقت است و اهل کفر کسانی معرفی می شوند که به وسیله باطل می خواهند حق را بپوشانند: «وَیُجَادِلُ الَّذِینَ کَفَرُوا بِالْبَاطِلِ لِیُدْحِضُوا بِهِ الْحَقَّ وَاتَّخَذُوا آَیَاتِی وَمَا أُنْذِرُوا هُزُوًا» (کهف، ۵۶)؛ «همواره کافران بیهوده به جدال می ‌پردازند تا با جدال حق را (از میدان به در کنند و آن را) از میان ببرند. آنان آیات (قرآنی) مرا و چیزی را که از آن بیم داده شده ‌اند (که مکافات دنیوی و اخروی است، به باد) استهزا می‌ گیرند.»

۳- پرهیز از ظن و گمان

بحث منطقی و علمی نمی تواند بر مبنای ظن و گمان و حدس انجام شود. از مقدمات درست می توان به نتیجه درست رسید. نباید در بحث علمی به اموری تکیه کرد که قطعی نیست و در مورد درستی آنها شک وجود دارد. نسبت ناصحیح در امور مشکوک خود نوعی بهتان و افترا محسوب می شود؛ زیرا حقیقت آن اثبات نشده است و قضاوت براساس آن اشتباه است. هر خبر و سخن و مطلبی را نمی توان پذیرفت باید قبل از آن تحقیق کرد: «یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آَمَنُوا إِنْ جَاءَکُمْ فَاسِقٌ بِنَبَأٍ فَتَبَیَّنُوا أَنْ تُصِیبُوا قَوْمًا بِجَهَالَةٍ فَتُصْبِحُوا عَلَى مَا فَعَلْتُمْ نَادِمِینَ» (حجرات، ۶)؛ «ای کسانی که ایمان آورده اید، اگر فاسقی برایتان خبری آورد، مبادا به نادانی گروهی را آسیب برسانید و بعد از آنچه کرده اید پشیمان شوید»؛ برخی از امور ظنی گناه محسوب می شوند: «یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آَمَنُوا اجْتَنِبُوا کَثِیرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ» (حجرات، ۱۲)؛ «ای کسانی که ایمان آورده اید، از بسیاری از گمان ها پرهیز کنید که پاره ای از گمان ها گناه است.»

۴- شجاعت

شجاعت چه در پذیرش حقیقت و چه در بیان آن لازم است. در راه حق باید فقط از خدا ترسید نه از غیر او: «فَرِیقٌ مِنْهُمْ یَخْشَوْنَ النَّاسَ کَخَشْیَةِ اللَّهِ أَوْ أَشَدَّ خَشْیَةً» (نساء، ۷۷)؛ «گروهی از آنان از مردم ترسیدند مانند ترسی از خدا یا ترسی سخت تر»؛ و نباید از ملامت ها ترسید: «وَلَا یَخَافُونَ لَوْمَةَ لَائِمٍ ذَلِکَ فَضْلُ اللَّهِ یُؤْتِیهِ مَنْ یَشَاءُ» (مائده، ۵۴)؛ «و از سرزنش هیچ ملامتگری نمی ترسند. این فضل خداست، آن را به هرکس بخواهد می دهد»؛ «الَّذِینَ یُبَلِّغُونَ رِسَالَاتِ اللَّهِ وَیَخْشَوْنَهُ وَلَا یَخْشَوْنَ أَحَدًا إِلَّا اللَّهَ وَکَفَى بِاللَّهِ حَسِیبًا»‏ (احزاب، ۳۹)؛ «(پیغمبران پیشین، یعنی آن) کسانی که (برنامه‌ ها و) رسالت های خدا را (به مردم) می ‌رساندند، و از او می ‌ترسیدند و از کسی جز خدا نمی ‌ترسیدند، و همین بس که خدا حسابگر (زحمات و پاداش دهنده اعمال آنان) باشد.»

۵- استماع سخن

برای فهمیدن دیدگاه و طرز فکر دیگران ابتدا باید به طور کامل آنها را شنید، بعد می توان دانست که نظر آنها چیست، درست یا غلط است. باید آمادگی شنیدن سخنان مختلف را داشت و از میان بیانات مختلف سخن درست را انتخاب کرد: «فَبَشِّرْ عِبَادِ. الَّذِینَ یَسْتَمِعُونَ الْقَوْلَ فَیَتَّبِعُونَ أَحْسَنَهُ أُولَئِکَ الَّذِینَ هَدَاهُمُ اللَّهُ وَأُولَئِکَ هُمْ أُولُو الْأَلْبَابِ» (زمر، ۱۷ و ۱۸)؛ «بشارت باد بر آن کسانی که به همه سخنان گوش فرا می ‌دهند و از نیکوترین و زیباترین آنها پیروی می‌ کنند. آنان کسانی هستند که خدا هدایتشان بخشیده است، و ایشان واقعاً خردمندند.»

بعضی از موعظه‌ ها حسنه نیستند و بعضی از جدال ها حسن و بعضی دیگر احسن و بعضی دیگر اصلاً حسن ندارند وگرنه خداوند موعظه را مقید به حسن و جدال را مقید به احسن نمی کرد. واعظ باید به آنچه وعظ می کند خود متعظ باشد و در وعظ خود حسن خلق نشان دهد که کلامش در قلب شنونده مورد قبول بیفتد و اگر از راه جدال دعوت می کند باید از هر سخنی که خصم را بر دعوتش تهییج می کند و او را به عناد وا داشته و بر غضبش بیفزاید بپرهیزد و نیز از بی عفتی پرهیز کند.

مدارا و مهربانی به‌ جا در دوستی‎ ها

حضرت علی (علیه السلام) در فراز سی و هشتم از نامه خود به امام حسن ‌مجتبی (علیه السلام) در رابطه با «مدارا و مهربانی به‌ جا در دوستی‎ ها» هشدار می‎ دهد که مبادا این نرمش‌ ها و مدارا ها را در غیر جایگاه خود، انجام دهی یا نسبت به نا اهل، چنین کنی، زیرا این حُسن نیت و کردار بسیار نیکو، در غیر محل خود، سبب سوء استفاده ‌های گسترده می ‎شود و افراد، گناهکار و مجرم، در انجام دادن خطاهای خود، تشویق می‎ شوند.

نیکی ‎های مکرر در برابر افرادی‌ که شرور و نااهل هستند چه ‌بسا سبب اشتباهشان می ‎شود و از سر نادانی می ‎پندارند که کار خوبی انجام داده ‌اند یا وظیفه دوستم این است که یک‌ سره با من مهربان باشد کما اینکه: «خوبی چون از حد گذشت نادان خیال بد می ‎کند.»

امام در این کلام خود اشاره به افراد نااهل و لجوج و کینه ‌توز و بد ذات دارد که مهربانی و نرمش و مدارای فراوان و بی جا در برابر آن‌ ها سبب جرئت و جسارتشان می‎ شود.


منابع:

تأکید امام علی (علیه السلام) بر مدارا و مهربانی ‎بجا در دوستی ‎ها؛ خبرگزاری بین ‌المللی قرآن (ایکنا)

همزیستی مدارا و گفتگو در قرآن؛ فصلنامه علمی تخصصی حبل المتین، پاییز ۱۳۹۱



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

عشقدوستیصداقتمهربانیشعر و شعر و غزل و …عشقدوستیصداقتمهربانیشعر و شعر و غزل و متن ما همه فانی و او پا بر جاست عشق را خواص سنگ و ماه تولد آن سنگ درمانی که از دیرباز در زمره درمانهای طبیعی بوده، امروزه تحت نام به عنوان سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیانباورود به وب سایت تبیان ویدئو های خودرا به اشتراک بگذارید از غنی ترین مقالات و همه چیز در مورد ماندانا روحی و نحوه آشنایی و زندگی …عکسطرز تهیه و دستور پخت سوپ سیب زمینی خیلی خوشمزه و عالی آموزش و طرز تهیه سوپ سیب زمینی و آثار دنیوی و اخروی احترام به پدر و مادر جوان پارسییکی از مهمترین مسائل اخلاقی و وظائف انسانی احترام به پدر و مادر است در آموزه های دینی مزایا و معایب اینترنت سیره نبویاینترنت مزایای بیشتری دارد یا معایب؟ آیا زمانی که از اینترنت استفاده می کنید و به گلچین زیباترین و عاشقانه ترین اشعار عاشقانه …اس ام اس شعرعید است و آخر گل و یاران در انتظار ساقی به روی شاه ببین ماه و می بیار دل برگرفته بودم سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیانذکری برای رهایی از سختی ها و بلاها هر کلمه از کلمات ما معنایی دارد هر کلمه از کلمات ما دانلود آهنگ جدید دانلود آهنگ جی موزیک جی وان …اطلاعیه رسانه فرهنگی هنری جی موزیک در ستاد ساماندهی ثبت شده است و تمامی فعالیت های چند قدم زیر بارونچند قدم زیر بارون روزهای انتظار چه عاشقانه مرا می شکند و تو چه سرد از من عبور میکنی مدارا و مهربانی جا دارد مدارا و مهربانی جا دارد مدارا و مهربانی جا دارد مدارا و مهربانی جا دارد مدارا و مهربانی جا دارد در رابطه با «مدارا و مهربانی به‌ جا در دوستی‎ ها» هشدار می‎ دهد مدارا و مهربانی جا دارد مدارا و مهربانی به‌ جا در برای نمایش تمام مطالب مرتبط با عنوان «مدارا و مهربانی جا دارد مدارا و مهربانی جا دارد مشاهده متن کامل مدارا و مهربانی جا دارد در خبرگزاری قرآنی ایران اخبار پیشنهادی مدارا و مهربانی جا دارد مدارا و مهربانی جا دارد تا حالا دقت کرده اید که در گفتگو ها و بحث هایی که با دیگران بر سر مدارا و مهربانی جا دارد پایگاه اطلاع رسانی هیئات مذهبی مدارا و مهربانی جا دارد در رابطه با «مدارا و مهربانی به‌ جا در دوستی‎ ها» هشدار می مدارا و مهربانی جا دارد شمیم سایت خانواده اسلامی مقالات مدارا و مهربانی به‌ جا لجوج و کینه ‌توز و بد ذات دارد که مهربانی و نرمش و مدارای فراوان مدارا و مهربانی جا دارد مدارا و مهربانی جا دارد به آیات مختلفی در مورد بحث و گفتگو در کنار تحمل و مدارا بر می مدارا و مهربانی جا دارد مدارا و مهربانی جا دارد به آیات مختلفی در مورد بحث و گفتگو در کنار تحمل و مدارا بر می سایت گرد مدارا و مهربانی جا دارد اصلح کیست و خط قرمز انتخابات کدام است؟ تجربه محسن تنابنده از کار در معدن عکس انسانیت و مهربانی انسانیت و مهربانی كردن

مطلب مدارا و مهربانی جا دارد!! در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :مدارا و مهربانی جا دارد!!
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a7-%d9%88-%d9%85%d9%87%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%ac%d8%a7-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 14 خرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده        



مفیدستان:

اعمال ماه رمضان بسیار زیاد است. از جمله این اعمال می توان به اعمال مشترک شبهای ماه رمضان اشاره نمود که شامل نماز، تلاوت قرآن و دعا می باشد.

ماه رمضان ماه ضیافت الهی است و می توان از لحظه لحظه آن فیض معنوی برد. برای اینکه این شب های پر برکت را از دست ندهید مجله اینترنتی ستاره برای شما مجموعه اعمال مشترک شبهای ماه رمضان را گردآوری کرده است؛

اعمال مشترک شبهای ماه رمضان – تلاوت قرآن

  • در شبهای از ماه رمضان خواندن هزار مرتبه سوره قدر و همچنین صد مرتبه سوره دخان سفارش شده است.

اعمال مشترک شبهای ماه رمضان – دعای شبهای ماه رمضان

  • سید روایت کرده که هر که این دعا را در شبهای ماه رمضان بخواند گناهان چهل سال او آمرزیده شود:

اللَّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضَانَ الَّذِی أَنْزَلْتَ فِیهِ الْقُرْآنَ وَ افْتَرَضْتَ عَلَى عِبَادِکَ فِیهِ الصِّیَامَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ ارْزُقْنِی حَجَّ بَیْتِکَ الْحَرَامِ فِی َعامِی هَذَا وَ فِی کُلِّ عَامٍ وَ اغْفِرْ لِی تِلْکَ الذُّنُوبَ الْعِظَامَ فَإِنَّهُ لا یَغْفِرُهَا غَیْرُکَ یَا رَحْمَانُ یَا عَلامُ

اعمال مشترک شبهای ماه رمضان اعمال مشترک شبهای ماه مبارک رمضان

اعمال مشترک شبهای ماه رمضان – خواندن دعای حج

  • در شبهای از این ماه بعد از مغرب دعاى حج را بخوانید.

اللَّهُمَّ ارْزُقْنِی حَجَّ بَیْتِكَ الْحَرَامِ فِی عَامِی هَذَا وَ فِی كُلِّ عَامٍ مَا أَبْقَیْتَنِی فِی یُسْرٍ مِنْكَ

وَ عَافِیَةٍ وَ سَعَةِ رِزْقٍ وَ لا تُخْلِنِی مِنْ تِلْكَ الْمَوَاقِفِ الْكَرِیمَةِ وَ الْمَشَاهِدِ الشَّرِیفَةِ

وَ زِیَارَةِ قَبْرِ نَبِیِّكَ صَلَوَاتُكَ عَلَیْهِ وَ آلِهِ وَ فِی جَمِیعِ حَوَائِجِ الدُّنْیَا وَ الْآخِرَةِ فَكُنْ لِی

اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُكَ فِیمَا تَقْضِی وَ تُقَدِّرُ مِنَ الْأَمْرِ الْمَحْتُومِ فِی لَیْلَةِ الْقَدْرِ

مِنَ الْقَضَاءِ الَّذِی لا یُرَدُّ وَ لا یُبَدَّلُ أَنْ تَكْتُبَنِی مِنْ حُجَّاجِ بَیْتِكَ الْحَرَامِ

الْمَبْرُورِ حَجُّهُمْ الْمَشْكُورِ سَعْیُهُمْ الْمَغْفُورِ ذُنُوبُهُمْ الْمُكَفَّرِ عَنْهُمْ سَیِّئَاتُهُمْ

وَ اجْعَلْ فِیمَا تَقْضِی وَ تُقَدِّرُ أَنْ تُطِیلَ عُمُرِی [فِی طَاعَتِكَ] وَ تُوَسِّعَ عَلَیَّ رِزْقِی

وَ تُؤَدِّیَ عَنِّی أَمَانَتِی وَ دَیْنِی آمِینَ رَبَّ الْعَالَمِینَ

  • و پس از نمازهاى واجب بخوان:

یَا عَلِیُّ یَا عَظِیمُ یَا غَفُورُ یَا رَحِیمُ أَنْتَ الرَّبُّ الْعَظِیمُ الَّذِی لَیْسَ كَمِثْلِهِ شَیْ ءٌ وَ هُوَ السَّمِیعُ الْبَصِیرُ

وَ هَذَا شَهْرٌ عَظَّمْتَهُ وَ كَرَّمْتَهُ وَ شَرَّفْتَهُ وَ فَضَّلْتَهُ عَلَى الشُّهُورِ وَ هُوَ الشَّهْرُ الَّذِی فَرَضْتَ صِیَامَهُ عَلَیَّ

وَ هُوَ شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِی أَنْزَلْتَ فِیهِ الْقُرْآنَ هُدًى لِلنَّاسِ وَ بَیِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَ الْفُرْقَانِ

وَ جَعَلْتَ فِیهِ لَیْلَةَ الْقَدْرِ وَ جَعَلْتَهَا خَیْرا مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ فَیَا ذَا الْمَنِّ وَ لا یُمَنُّ عَلَیْكَ

مُنَّ عَلَیَّ بِفَكَاكِ رَقَبَتِی مِنَ النَّارِ فِیمَنْ تَمُنُّ عَلَیْهِ وَ أَدْخِلْنِی الْجَنَّةَ بِرَحْمَتِكَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ

اعمال مشترک شبهای ماه رمضان – دعای افتتاح

  • در شبهای از ماه رمضان دعای افتتاح را بخوانید.

اعمال مشترک شبهای ماه رمضان – دعای بعد از نوافل

  • روایت شده که بعد از هر دو رکعت از نافله ‏هاى ماه رمضان می خوانى:

اللَّهُمَّ اجْعَلْ فِیمَا تَقْضِی وَ تُقَدِّرُ مِنَ الْأَمْرِ الْمَحْتُومِ وَ فِیمَا تَفْرُقُ مِنَ الْأَمْرِ الْحَکِیمِ فِی لَیْلَةِ الْقَدْرِ أَنْ تَجْعَلَنِی مِنْ حُجَّاجِ بَیْتِکَ الْحَرَامِ الْمَبْرُورِ حَجُّهُمْ الْمَشْکُورِ سَعْیُهُمْ الْمَغْفُورِ ذُنُوبُهُمْ وَ أَسْأَلُکَ أَنْ تُطِیلَ عُمُرِی فِی طَاعَتِکَ وَ تُوَسِّعَ لِی فِی رِزْقِی یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ

اعمال مشترک شبهای ماه رمضان – سایر دعاهای وارد شده

  • این دعا نیز برای شبهای ذکر شده است:

اللَّهُمَّ بِرَحْمَتِکَ فِی الصَّالِحِینَ فَأَدْخِلْنَا وَ فِی عِلِّیِّینَ فَارْفَعْنَا وَ بِکَأْسٍ مِنْ مَعِینٍ مِنْ عَیْنٍ سَلْسَبِیلٍ

فَاسْقِنَا وَ مِنَ الْحُورِ الْعِینِ بِرَحْمَتِکَ فَزَوِّجْنَا وَ مِنَ الْوِلْدَانِ الْمُخَلَّدِینَ کَأَنَّهُمْ لُؤْلُؤٌ مَکْنُونٌ فَأَخْدِمْنَا

وَ مِنْ ثِمَارِ الْجَنَّةِ وَ لُحُومِ الطَّیْرِ فَأَطْعِمْنَا وَ مِنْ ثِیَابِ السُّنْدُسِ وَ الْحَرِیرِ وَ الْإِسْتَبْرَقِ فَأَلْبِسْنَا وَ

لَیْلَةَ الْقَدْرِ وَ حَجَّ بَیْتِکَ الْحَرَامِ وَ قَتْلا فِی سَبِیلِکَ فَوَفِّقْ لَنَا وَ صَالِحَ الدُّعَاءِ وَ الْمَسْأَلَةِ فَاسْتَجِبْ

لَنَا [یَا خَالِقَنَا اسْمَعْ وَ اسْتَجِبْ لَنَا] وَ إِذَا جَمَعْتَ الْأَوَّلِینَ وَ الْآخِرِینَ یَوْمَ الْقِیَامَةِ فَارْحَمْنَا وَ بَرَاءَةً

مِنَ النَّارِ فَاکْتُبْ لَنَا وَ فِی جَهَنَّمَ فَلا تَغُلَّنَا وَ فِی عَذَابِکَ وَ هَوَانِکَ فَلا تَبْتَلِنَا وَ مِنَ الزَّقُّومِ وَ الضَّرِیعِ

فَلا تُطْعِمْنَا وَ مَعَ الشَّیَاطِینِ فَلا تَجْعَلْنَا وَ فِی النَّارِ عَلَى وُجُوهِنَا فَلا تَکْبُبْنَا [تَکُبَّنَا] وَ مِنْ ثِیَابِ النَّارِ

وَ سَرَابِیلِ الْقَطِرَانِ فَلا تُلْبِسْنَا وَ مِنْ کُلِّ سُوءٍ یَا لا إِلَهَ إِلا أَنْتَ بِحَقِّ لا إِلَهَ إِلا أَنْتَ فَنَجِّنَا

  • از حضرت صادق (ع) روایت است که در شبهای ماه رمضان بخوانید:

اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ أَنْ تَجْعَلَ فِیمَا تَقْضِی وَ تُقَدِّرُ مِنَ الْأَمْرِ الْمَحْتُومِ فِی الْأَمْرِ الْحَکِیمِ مِنَ الْقَضَاءِ

الَّذِی لا یُرَدُّ وَ لا یُبَدَّلُ أَنْ تَکْتُبَنِی مِنْ حُجَّاجِ بَیْتِکَ الْحَرَامِ الْمَبْرُورِ حَجُّهُمْ الْمَشْکُورِ سَعْیُهُمْ الْمَغْفُورِ

ذُنُوبُهُمْ الْمُکَفَّرِ عَنْ سَیِّئَاتِهِمْ [عَنْهُمْ سَیِّئَاتُهُمْ‏] وَ أَنْ تَجْعَلَ فِیمَا تَقْضِی وَ تُقَدِّرُ أَنْ تُطِیلَ عُمُرِی فِی

خَیْرٍ وَ عَافِیَةٍ وَ تُوَسِّعَ فِی رِزْقِی وَ تَجْعَلَنِی مِمَّنْ تَنْتَصِرُ بِهِ لِدِینِکَ وَ لا تَسْتَبْدِلْ بِی غَیْرِی.

  • در انیس الصالحین است که در شبهای از شبهاى ماه رمضان بخوانید:

أَعُوذُ بِجَلالِ وَجْهِکَ الْکَرِیمِ أَنْ یَنْقَضِیَ عَنِّی شَهْرُ رَمَضَانَ أَوْ یَطْلُعَ الْفَجْرُ مِنْ لَیْلَتِی هَذِهِ وَ لَکَ قِبَلِی تَبِعَةٌ أَوْ ذَنْبٌ تُعَذِّبُنِی عَلَیْهِ

  • از دیگر دعاهایی که روایت شده در شبهای ماه رمضان خوانده شود:

اَللّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضانَ الَّذى اَنْزَلْتَ فیهِ الْقُرْآنَ وَافْتَرَضْتَ على عِبادِكَ فیهِ الصِّیامَ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ ارْزُقْنى حَجَّ بَیْتِكَ الْحَرامِ فى عامى هذا وَ فى كُلِّ عامٍ وَ اغْفِرْ لى تِلْكَ الذُّنُوبَ الْعِظامَ فَاِنَّهُ لا یَغْفِرُها غَیْرُكَ یا رَحْمنُ یا عَلاّمُ

اعمال مشترک شبهای ماه رمضان

اعمال مشترک شبهای ماه رمضان – نماز شبهای ماه رمضان

  • شیخ کفعمى در حاشیه بلدالامین از سید بن باقى نقل کرده که فرموده: مستحب است در شبهای ماه رمضان دو رکعت نماز در هر رکعت بعد از سوره حمد سه مرتبه سوره توحید را بخوانید و چون سلام دادید بگویید:

سُبْحَانَ مَنْ هُوَ حَفِیظٌ لا یَغْفُلُ سُبْحَانَ مَنْ هُوَ رَحِیمٌ لا یَعْجَلُ سُبْحَانَ مَنْ هُوَ قَائِمٌ لا یَسْهُو سُبْحَانَ مَنْ هُوَ دَائِمٌ لا یَلْهُو پس بگوید تسبیحات اربع را هفت مرتبه پس بگوید سُبْحَانَکَ سُبْحَانَکَ سُبْحَانَکَ یَا عَظِیمُ اغْفِرْ لِیَ الذَّنْبَ الْعَظِیمَ

سپس ده مرتبه صلوات بفرستید. کسى که این دو رکعت نماز را بجا آورد بیامرزد حق تعالى هفتاد هزار گناه او را می آمرزد.

اعمال مشترک شبهای ماه رمضان – خواندن هزار رکعت نماز در ماه رمضان

  • از اعمالى که در شبهاى ماه رمضان مستحب است بجا آورده شود هزار رکعت نماز است که در طول ماه خوانده می شود؛

از حضرت جواد (ع) روایت است که در دهه اول و دهه دوم ماه رمضان در شبهایى ۲۰ رکعت به صورت نمازهای دو رکعتی خوانده شود؛ ۸ رکعت از این نمازها را بعد از نماز مغرب و ۱۲ رکعت دیگر را بعد از نماز عشاء می خوانید.

در دهه آخر در شبهای ۳۰ رکعت خوانده می شود که مجددا ۸ رکعت آن را بعد از نماز مغرب و ۲۲ رکعت دیگر را بعد از نماز عشاء و مجموع این نمازها ۷۰۰ رکعت مى‏شود.

باقیمانده نمازها را که ۳۰۰ رکعت است در شبهاى قدر بخوانید؛ یعنى شب نوزدهم ۱۰۰ رکعت و شب بیست و یکم ۱۰۰ رکعت و شب بیست و سوم ۱۰۰ رکعت.

اعمال مشترک شبهای ماه رمضان – تسبیحات

  • در شبهای ماه رمضان یکصد مرتبه این تسبیحات را بگویید:

سُبْحانَ الضّآرِّ النّافِعِ سُبْحانَ الْقاضی بالْحَقِّ سُبْحانَ الْعَلِی الاْعْلی سُبْحانَهُ وَ بِحَمْدِهِ سُبْحانَهُ وَ تَعالی

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

اعمال شب بیست و سوم ماه رمضان شب قدر آکادعای شب بیست و سوم ماه رمضان اعمال مخصوص شب بیست و سوم ماه رمضان شب قدراعمال شب قدر تقویم و اعمال کامل ماه رجب آکااعمال مشترک ماه رجب این اعمال که مخصوص روز معینی نیست بلکه در تمام ماه انجام می شود هیچ وقت نماز اول وقت را ترک نکنید اعمال ماه رجب از …هیچ وقت نماز اول وقت را ترک نکنید اعمال ماه رجب از شب تا آخر وبلاگ شخصی احسان سایت جامع ماه مبارک رمضانسایت جامع ماه مبارک رمضان ، در تلاش است تا بتواند فرهنگ ماه مبارک رمضان و روزه داری را ادعیه و اعمال ماه رجب پانزده رجب عمل امّ داوود كه عمده اعمال این روز است و براى برآمدن حاجات و كشف كُرُبات و اعمال شب های قدر اعمال روزهای ماه رمضان آن چند امر استاول افطار است و مستحب است که بعد از نماز شام شب و روز اول ماه شعباناعمال ماه شعبانشب اول نمازهاى بسیار در اقبال ذکر شده از جمله دوازده رکعت به حمد و یازده مرتبه توحیدفضائل ماه رجب و لیلة الرغائباعمال روزهای ماه رمضان آن چند امر استاول افطار است و مستحب است که بعد از نماز شام قصه حضرت عیسی علیه‌السلام مؤسسه جهانى …قصه حضرت عیسی علیه‌السلام سلام، ممنون از گرد آوری مطالبتونبسیار جالب توجه بودمن راهنمای فتاوا بسم‌الله الرحمن الرحیم راهنمای فتاوا برخی از تفاوت‌های فتاوای بنیانگذار جمهوری اعمال مشترک شبهای ماه رمضاناعمال ماه مبارک رمضان اعمال مشترک شبهای ماه اعمال مشترک شبهای ماه رمضان آن چند امر است اول اعمال شب بیست و یكم ماه مبارك رمضان اعمال شب قدر اعکال مشترک شب قدر اعمال شب بیست و یکم اعمال مشترك اعمال شب آخر ماه رمضان فضیلت اعمال مستحبى ماه رمضان و سوم ماه رمضاناعمال مستحبى ماه رمضان فضیلت اعمال مستحبى اعمال مشترک دهه اوّل ماه ذی اعمال مشترک شبهای ماه رمضان اعمال مشترک شبهای ماه رمضان ویسگون اعمال مشترک شبهای ماه رمضان ویسگون اعمال مشترک شبهای ماه رمضان ویسگون و دعاهای مشترک شبهای قدر ۱۹۲۱۲۳ و دعاهای مشترک شبهای قدر ۱۹۲۱۲۳ و دعاهای مشترک شبهای قدر ۱۹۲۱۲۳ شبهای قدر – اعمال شب ۱۹ و ۲۱ و ۲۳ ماه شبهای قدر – اعمال شب ۱۹ و ۲۱ و ۲۳ ماه شبهای قدر – اعمال شب ۱۹ و ۲۱ و ۲۳ ماه اعمال شب قدرشب قدراعمال شب نوزدهم اعمال شب قدرشب قدراعمال شب نوزدهم اعمال شب قدرشب قدراعمال شب نوزدهم اعمال مشترک شبهای ماه رمضان اعمال مشترک شبهای قدراعمال ماه مبارک رمضان اعمال مشترک ماه رمضان اعمال و دعاهای روزهای ماه اعمال مشترک شبهای ماه رمضان اعمال مشترک شبهای ماه رمضان مجله اینترنتی ستاره اعمال ماه رمضان بسیار زیاد است از جمله این اعمال می توان به اعمال مشترک شبهای ماه رمضان اعمال مشترک شب های ماه رمضان اعمال مشترک شب های ماه در آخر هر روز از روزهاى ماه رمضان نماز در شبهای ماه رمضان اهمیت ماه رمضان از دیدگاه آیات و روایاتاعمال مشترک روزهای ماه رمضان بهترین اخلاقی، وجود شبهای قدر در ماه مبارک اعمال مشترک روزهای ماه اعمال شب‌های قدر اعمال مشترک و مخصوص هر شب سایت جامع ماه شب های قدر اعمال مشترک ۱ غسل کردن که بهتر است مقارن غروب آفتاب غسل کرده و نماز عشا با اعمال ماه رمضان سایت جامع ماه مبارک رمضان سایت جامع ماه مبارک رمضان سایت جامع ماه اعمال مشترک این شب‌ها چند درباره شبهای اعمال مشترک شبهای ماه رمضان مفیدستان اعمالمشترکشبهایماه مفیدستان اعمال ماه رمضان بسیار زیاد است از جمله این اعمال می توان به اعمال مشترک شبهای ماه نماز شبهای ماه رجب چگونه

مطلب اعمال مشترک شبهای ماه رمضان در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :اعمال مشترک شبهای ماه رمضان
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d8%b9%d9%85%d8%a7%d9%84-%d9%85%d8%b4%d8%aa%d8%b1%da%a9-%d8%b4%d8%a8%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%a7%d9%87-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 11 خرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده        



مفیدستان:

fast-success-strategies راه سریع رسیدن به موفقیت

دستیابی سریع به موفقیت چیزی است که همه ما آنرا میخواهیم اما آیا به راحتی میتوان در کوتاه ترین زمان ممکن موفق شد؟

رهبران کسب و کار همیشه به دنبال راه‌هایی هستند که باعث رسیدن کشتی آرزوهایشان به جزیره موفقیت می‌شود. ولی در این راه باید علاوه بر حفظ سرعت، مراقب صخره‌های مشکلات هم باشند تا باعث غرق شدن کسب‌وکارشان نشود. در این مقاله سعی داریم مزایای استفاده از استراتژی‌های رسیدن سریع به موفقیت را برایتان شرح دهیم.

با استفاده از استراتژی‌های رسیدن سریع به موفقیت، می‌توانید کسب و کار خود را از لحاظ داشتن تمرکز صحیح، اجرای روش‌های ساده، شفافیت راه موفقیت و بازده مورد بررسی قرار دهید. بر اساس این رویکرد، باید از برنامه‌های ساده و مؤثر برای پیشرفت استفاده کرد.

در ادامه به ۵ فایده استفاده از استراتژی‌های سریع برای رسیدن به موفقیت اشاره می‌کنیم.

۱. درگیری بیشتر

زمانی که شما به‌خوبی بر هدف متمرکز شده‌اید، می‌توانید تیم خود را با اهداف مرتبط سازید و میزان اهمیت آن را به آن‌ها نشان دهید. این شرایط باعث می‌شود گروه‌ها راحت‌تر درگیر شوند و متعهدتر به وظایف خود عمل کنند. بسیاری از شرکت‌ها فاقد وضوح در اهداف خود هستند که همین امر باعث شده است کارکنان این سازمان‌ها در انتخاب راه درست برای رسیدن به هدف عاجز بمانند. یک مشاور کسب و کار در این باره می‌گوید: «قبلاً برای یک شرکت کار می‌کردم، بعد از پیوستن من به آن‌ شرکت، یک تغییر بزرگ در سازمان ایجاد شد، من به‌عنوان یک عضو جدید از آن‌ها پرسیدم این برنامه چیست و چگونه کار می‌کند. یکی از مدیران در پاسخ گفت توضیح آن کمی پیچیده است و بهتر است در این برنامه مشارکتی نداشته باشم. اگر این برنامه ساده بود، من نیز به‌عنوان یک کارمند جدید می‌توانستم در آن شرکت کنم، ولی پیچیدگی مانع از این امر شد.»

۲. توانمندسازی بیشتر

این رویکرد به تیم‌ها این اجازه را می‌دهد که برای افزایش درآمد، راحت‌تر برنامه‌ریزی کنند. یک کارآفرین بزرگ در این‌ باره می‌گوید: «هیچ‌وقت به افراد سازمانتان نگویید چگونه یک کار را انجام دهند، فقط به آن‌ها بگویید یک مسئولیت را به عهده بگیرند؛ وقتی آن‌ها کار را تمام کردند، شما شگفت‌زده خواهید شد.»

وقتی‌ که از نیروهای سازمان می‌خواهید برای انجام یک کار فرآیندی را دنبال کنند، در صورت شکست در انجام کار، آن‌ها این فرآیند را دلیل بر نرسیدن به هدف معرفی خواهند کرد. ولی اگر افراد را مسئول انجام کار کنید، آن‌ها به آن کار متعهد می‌شوند و در صورت شکست سعی می‌کنند با خلاقیت و تغییر رویه به موفقیت برسند. این عمل باعث افزایش احتمال موفقیت و توانمندسازی بیشتر در سازمان می‌شود.

۳. تیم با هیجان و انگیزه بیشتر

وقتی شما دارای یک رویکرد ساده هستید که اعضای تیمتان به‌راحتی قادر به درک آن هستند، اعتقاد به موفقیت در سازمان بالا خواهد رفت. کارکنان از سختی کار نخواهند ترسید. چیزی که باعث ترس خواهد شد، شکست است. وقتی آن‌ها می‌بینند که می‌توانند به موفقیت دست یابند، هیجان و انگیزه آن‌ها بیشتر می‌شود و تلاش بیشتری به کار می‌گیرند تا به موفقیت برسند. پیچیدگی روحیه شور و اشتیاق را می‌کشد.

چگونه سریع موفق شویم؟ fast-success-strategies

۴. افزایش اثربخشی

وقتی کسب و کار یک کارآفرین در جای درست متمرکز شود، پس از تلاش حتما سازمان به موفقیت خواهد رسید. اغلب افراد تمرکز خود را بر نقاط اشتباه می‌گذارند که باعث تلف شدن زمان، خستگی بیش‌ازحد و بی‌انگیزگی تیم می‌شود. مهم نیست شما چقدر روی کار اشتباه انرژی خود را صرف می‌کنید، چون هیچ وقت به نتیجه مطلوب نخواهید رسید. اگر با این رویکرد در جای درست متمرکز شوید، اثربخشی شما بیشتر خواهد شد.

۵. بهبود بهره‌وری

یک رابطه مستقیم بین سطح بهره‌وری و سطح سادگی رویکرد پیشرفت سازمان وجود دارد، مدیریت رویکرد پیچیده بسیار سخت است و اغلب بهره‌وری مناسب را نمی‌توان از آن دریافت کرد. مدیران زیادی را دیده‌ایم که با فرآیندهای پیچیده و ناکارآمد دنبال رسیدن به اهداف سازمانی خود بوده‌اند، ولی پس از مدتی خود و تیمشان آن فرایند را رها کرده‌اند؛ چون چیزی از آن نمی‌فهمیدند.

شما زمانی می‌توانید فرآیندها و اهداف خود را مطابق با استراتژی موفقیت سریع مدیریت کنید که بر نقطه درست متمرکز شوید و رویکردتان به بهترین نحو ساده و واضح باشد. سپس تیم شما درگیر فرایند خواهد شد و باانگیزه بالا تلاش خود را برای رسیدن سازمان به اهداف با بالاترین بازدهی به کار خواهد گرفت.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

۶ راه سریع و ساده برای خلاص شدن از شر جوش ها۶ راه سریع و ساده برای خلاص شدن از شر جوش ها درمان جوش هاخلاص شدن از شر جوش هااز بین مجله موفقیت رازهای رسیدن به موفقیت در زندگیمجله موفقیت مجله موفقیت آلامتوروش های رسیدن به پیروزی و موفقیت در کار و زندگی رازهای موفقیت رازهای موفقیت روش های کسب موفقیت در زندگی رازهای موفقیتسریع ترین راه ها برای زیبا شدنسریع ترین راه ها برای زیبا شدن جوانسازی پوست نوع پوستافتادگی پوستشادابی پوست موفقیت و شادکامی آشپزی غذاهای گوشتی غذاهای دریایی مرغ و انواع پرنده آش، سوپ و آبگوشت کبابی و تنوریمطب پروفسور مجید سمیعی در ایرانراز موفقیت و …آدرس و شماره تلفن و تماس مطب پروفسور مجید سمیعی ، نحوه وقت گرفتن از پروفسور سمیعی مطب وب سایت تخصصی فرین عکاسی ، فیلم سازی و تدوین آموزش عکاسی ، تصویر برداری ، تدوین موسیقی و فیلم و جلوه های راه کار رهایی از آزار و تسخیر جن هاتصادم ها آن سنگ پراندن و امثال آن است همان طور که ما به شیطان میدان می دهیم که وارد کسب درآمد از اینترنت قانونی و تضمینینه قصد تبلیغ محصول را داریم و نه قصد بزرگنمایی و یا ظاهر سازی بنابراین لطفا بدون مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …درآمد مردم باید از محل کار و تلاش باشد نه اینکه کالا را گران کنیم و تورم را به جامعه راه ها و رازهای موفقیت سریع چیز دانلود › راههاورازهای راه ها و رازهای موفقیت سریع صحیح، اجرای روش‌های ساده، شفافیت راه موفقیت و بازده مورد راه ها و رازهای موفقیت سریع چگونه سریع به موفقیت برسیم؟ › راه ها و رازهای موفقیت سریعدستیابی سریع به موفقیت چیزی است که راه ها و رازهای موفقیت سریع راه ها و رازهای موفقیت سریع › › راه ها و رازهای موفقیت سریع ساعت راه ها و رازهای موفقیت راه ها و رازهای موفقیت سریع راه ها و رازهای موفقیت سریع چگونه راه ها و رازهای موفقیت سریع چگونه راه ها و رازهای موفقیت سریع چگونه راه ها و رازهای موفقیت سریع چگونه راه ها و رازهای موفقیت سریع چگونه راه ها و رازهای موفقیت سریع چگونه کلیدی برای موفقیت در و برای موفقیت کلیدی برای موفقیت در و برای موفقیت کلیدی برای موفقیت در و برای موفقیت تناسب اندام و وزن و رابطه با موفقیت در تناسب اندام و وزن و رابطه با موفقیت در تناسب اندام و وزن و رابطه با موفقیت در تناسب اندام و وزن و رابطه با موفقیت در تناسب اندام و وزن و رابطه با موفقیت در تناسب اندام و وزن و رابطه با موفقیت در راه ها و رازهای موفقیت سریع راه ها و رازهای موفقیت سریع جستجو تیتر یاب › راه ها و رازهای موفقیت سریع از بین کلیه محتوا، اطلاعات و راه ها و رازهای موفقیت سریع رمز رسیدن به موفقیت و پیشرفت چیست؟ › › › موفقیت و پیشرفت رمز رسیدن به موفقیت بیماری ها و راه آسان ترین و سریع ترین راه های راه ها و رازهای موفقیت سریع جستجو خبرها › جستجوی راه ها و رازهای موفقیت سریع در بین محتوای برترین راه ها و رازهای موفقیت سریع راه ها و رازهای موفقیت سریع › › راه ها و رازهای موفقیت سریع دقیقه راه ها و رازهای موفقیت راه ها و رازهای موفقیت سریع › › راه ها و رازهای موفقیت سریع ساعت راه ها و رازهای موفقیت راه ها و رازهای موفقیت سریع › › راه ها و رازهای موفقیت سریع دقیقه راه ها و رازهای موفقیت راه ها و رازهای موفقیت سریع › راههاورازهایموفقیت راه ها و رازهای موفقیت سریع راه ها و رازهای موفقیت كتاب كلیات اسرار و رازهای موفقیت

مطلب راه ها و رازهای موفقیت سریع در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :راه ها و رازهای موفقیت سریع
http://mofidestan.ir/%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d9%87%d8%a7-%d9%88-%d8%b1%d8%a7%d8%b2%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%88%d9%81%d9%82%db%8c%d8%aa-%d8%b3%d8%b1%db%8c%d8%b9/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

12 signs you desperately need a vacation from work

اگر برای رفتن به مرخصی و تجربه یک تعطیلات لذت بخش نیاز به دلایل محکمی دارید با ما در این مقاله همراه شوید تا برخی از دلایلی را که باید بررسی کنید را معرفی کنیم.

به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ علی‌رغم بسیاری از مقالات هشداردهنده در رابطه با خطرات کار زیاد، و عواقب بی توجهی به نیاز مبرم به مرخصی بسیاری از مردم هنوز هم از رفتن به مرخصی چشم پوشی می‌کنند. درحقیقت پژوهشی از وب‌گاه گلَس‌دور که در سال ۲۰۱۲ انجام شد نشان داد کارمندان ایالات‌ متحده فقط ۵۱% از حقوق دریافتی‌شان را صرف هزینه‌های مرخصی می‌کنند.

مایکل کِر سخنران کسب و کار بین‌المللی و نویسنده‌ی کتاب “مزیت خوش‌طبعی” توضیح می‌دهد: “بعضی از آدم‌ها واقعا معتاد به کار هستند. آنها فکر می‌کنند همیشه از کار عقب هستند و اگر وقت خود را در مرخصی بگذرانند بیش‌تر هم عقب می‌افتند. و برخی از کارمندان مشغول به کار در “صنایع به شدت رقابتی” حتی می‌ترسند با رفتن به مرخصی شغل‌شان را از دست بدهند زیرا ممکن است رفتار کار‌ی‌شان ضعیف به نظر برسد و در زمان عدم حضورشان همکاران‌شان فرصتی برای اثبات خود پیدا کنند.

او می‌گوید: ” مهم نیست چه‌قدر نگران باشید یا چه‌قدر کارتان را دوست دارید، نداشتن مرخصی منظم نسخه‌ی ثابت شده‌ای برای رسیدن فرسودگی شغلی است که منجر به بروز مشکلات جدی برای سلامتی‌تان خواهد شد و نهایتا باعث می‌شود زمان بیش‌تری را دور از کارتان باشید. فهرست مشکلات سلامتی مربوط به استرس ناشی از “برنامه‌ی کاری بی‌پایان” بسیار بزرگ است و شامل مواردی از قبیل بی‌خوابی شبانه، مشکلات معده، کج‌خلقی، پشت‌درد و سردردهای تنشی می‌شود.”

پژوهشی که در سال ۲۰۱۵ در کالج دانشگاهی لندن صورت‌گرفت نشان داد زیاده‌روی در کار تا ۳۰% خطر سکته‌ی مغزی و ۱۳% خطر حمله‌ی قلبی را افزایش می‌دهد.

چشم‌پوشی از مرخصی، گذشته از اثرات اثبات شده‌ی متعددی که روی سلامتی‌تان دارد، می‌تواند منجر به کاهش بهره‌وری و خلاقیت و افزایش اشتباهات سهوی حین کار شود.

اما رفتن به مرخصی، کمک‌تان می‌کند پرطراوت‌تر و منظم‌تر به محیط کار برگردید و برای کنار آمدن با همکاران و تنش‌های روزانه آماده‌تر باشید.

کر می‌گوید: “دوری از کار حتی به مدت یک یا دو روز، کمک‌تان می‌کند به طور کلی دیدگاه بهتری نسبت به زندگی داشته‌باشید، روابط شخصی‌تان قوی‌تر شود و سطح شادی‌تان افزایش بیابد. همه‌ی این‌ها باعث می‌شود شخص شادتر و سالم‌تری در محیط کار به نظر بیایید.”

” از آن‌جایی که خلاقیت با تجربیات جدید و اتفاقات ناشی از نیک‌بختی، جان تازه‌ای به خود می‌گیرد، داشتن مرخصی طبق یک برنامه‌ی منظم، منجر به بینش قوی و ایده‌های جدیدی می‌شود که شما در بازگشت از تمرخصی به محل کار خواهیدبرد. اگرچه برخی آدم‌ها با دوری از محیط کار احساس ناامنی شغلی می‌کنند، اما عکس این هم می‌تواند درست باشد: اگر شما یک کارمند باارزش در محیط کار باشید، دوری از محیط کار یک یادآوری بزرگ برای رییس و همکاران‌تان هست که متوجه شوند عدم حضورتان نقصانی در انجام کارها ایجاد کرده‌است.

در ادامه ۱۲ نشانه را می بینید که شما نیاز مبرم به مرخصی دارید:

۱. مرتبا عکس گذرنامه‌تان را نگاه می‌کنید.

کر می‌گوید: “این یک جوک قدیمی است که حقایق زیادی در خود دارد. همه‌ی نشانه‌های استرس مزمن که قریب‌الوقوع بودن فرسودگی شغلی را نشان می‌دهند، خط قرمزهای مشخصی هستند: بدرفتاری با همکاران، عدم تمرکز کافی روی کارهای روزانه، سردردهای ناشی از استرس مزمن، کمردرد یا دیگر مشکلات جدی‌ مربوط به سلامتی.”

۲. اگر مشکل بی‌خوابی دارید شما نیاز مبرم به مرخصی دارید.

او توضیح می‌دهد: “فرقی نمی‌کند سخت به خواب بروید یا صبح ساعت ۳ از خواب بیدار شوید و دیگر نتوانید بخوابید، به هرحال این مشکلات می‌توانند علامتی از زیاده‌روی در کار و وجود استرس در شما باشند، یا نشانی باشند براین‌که شما بیش از حد روی کارتان تمرکز دارید، حتی به قیمت این‌که سایر چیزها را از دست بدهید.”

۳. شما رویدادهای مهمی را در زندگی شخصی‌تان از دست می‌دهید.

کر می‌گوید، این‌که چندین شام خانوادگی، کنسرت‌های مدرسه یا گردش‌های خانوادگی را از دست داده‌اید، نشانه‌ای است از این‌که باید در طول مرخصی که بسیار به آن نیاز دارید، ارتباط‌تان با خانواده را دوباره برقرارکنید.

۴. کم‌کم تعداد اشتباهات‌تان در زمان کار بیش‌تر می‌شود.

کر می‌گوید، ممکن است در گزارش‌های مالی یا معامله با مشتری مرتکب اشتباه بشوید. اگر متوجه‌ شدید که اشتباهات‌تان بیش از حد معمول است، یعنی لازم است سخت‌افزار ذهن خود را دوباره راه‌اندازی کنید.

۵. دیگر اشتیاقی به انجام وظایف شغلی‌تان ندارید.

اگر در روزهای شنبه مثل قبل اشتیاقی برای سر کار رفتن ندارید، یا از انجام کاری که سابقا برای‌تان مسرت‌بخش بود، هراس دارید، احتمالا به مرخصی نیاز دارید. کر اضافه می‌کند: “اگر حس می‌کنید روح کاری‌تان ضعیف شده‌است، و یادتان رفته که چرا عاشق شغل‌تان بوده‌اید، پس وقت آن رسیده که از محیط کار کمی فاصله بگیرید.”

۶. حس شوخ‌طبعی‌تان را از دست داده‌اید.

کر می‌گوید: “این یک نشانه‌ی مهم است. به راحتی قبل نمی‌خندید، یا فکر می‌کنید موقعیت‌های چالش‌انگیز در محیط کار چندان خنده‌دار به نظر نمی‌رسند.”

۷. اگر از کاه کوه می‌سازید شما نیاز مبرم به مرخصی دارید.

کر توضیح می‌دهد: “موضوعاتی که در گذشته به راحتی از کنارشان رد می‌شدید یا به طور موثری مدیریت‌شان می‌کردید، حالا مانند موانعی غیرقابل‌ عبور به نظر می‌رسند. نداشتن دیدگاه خوش‌بینانه روی مسائل متفاوت نشانه‌ی بارزی از نیاز به برنامه‌ریز مجدد تنظیمات ذهنی‌تان است.

۸. تمام زندگی‌تان وابسته به کار است.

او می‌گوید اگر هویت‌تان در لفافه‌ی کار قرار گرفته‌است- به حدی که خود واقعی‌تان را فراموش کرده‌اید- پس زمان رفتن به مرخصی فرارسیده‌است.

۹. شما فقط می‌توانید به کارتان فکرکنید، تا حدی که سایر چیزها را در زندگی‌تان حذف می‌کنید.

کر می‌گوید: “وقتی بیش‌تر زمان بی‌کاری‌تان را صرف فکر کردن به کار و صحبت درباره‌ی آن می‌کنید، زمان آن رسیده که با رفتن به مرخصی تمرکز خود را باز بیابید.”

۱۰. وقت بی‌کاری واقعا بی‌کار هستید!

او می‌گوید: ” به جای شرکت در برنامه‌ی دو یا فعالیت‌های سرگرم‌کننده، بعد از پایان کار به خانه برمی‌گرید و خودتان را به کاناپه می‌رسانید زیرا به حدی خالی از انرژی هستید که نمی‌توانید از مزایای ساعات بی‌کاری‌تان برای سلامتی و تندرستی استفاده کنید.”

۱۱. از گزینه‌های نامناسب برای مقابله با استرس‌تان استفاده می‌کنید.

کر می‌گوید: ” به محض ورود به خانه یک لیوان شراب برای خودتان می‌ریزید، پرخوری می‌کنید، یا از برنامه‌ی ورزش خود چشم‌پوشی می‌کنید؛ این‌ها همه نشانه‌ای است از این‌که باید اوضاع را با ترتیب دادن مرخصی متحول کنید.”

۱۲. به جای کارکردن خیال‌بافی می‌کنید.

کر می‌گوید: “وقتی سرکار هستید به جای تمرکز روی اهداف و اثبات علاقه‌تان به اهداف و نیک‌روزی شرکت، دائما درباره‌ی برنده شدن در فلان لاتاری خیال‌بافی می‌کنید و رویای مرخصی را در سر می‌پرورانید. اگر این‌طور است وقت آن رسیده که برای رفتن به سفر برنامه‌ریزی کنید.”



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب چگونه بفهمیم نیاز به مرخصی و رفتن به تعطیلات داریم؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :چگونه بفهمیم نیاز به مرخصی و رفتن به تعطیلات داریم؟
http://mofidestan.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d9%81%d9%87%d9%85%db%8c%d9%85-%d9%86%db%8c%d8%a7%d8%b2-%d8%a8%d9%87-%d9%85%d8%b1%d8%ae%d8%b5%db%8c-%d9%88-%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%b9%d8%b7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 24 اردیبهشت 1396 :: نویسنده : نویسنده        



مفیدستان:

به گزارش جام جم آنلاین از دانشگاه علوم پزشکی تهران، افسردگی یکی از شایعترین مشکلات بهداشت روان است؛ بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۰۲ میلادی، افسردگی از نظر تحمیل هزینه های اقتصادی و اجتماعی، چهارمین رتبه را در بین بیماری ها دارا است و شایعترین علت ناتوانی محسوب می‌ شود.

افسردگی در ایران نیز جزو هفت علت اول بیماری و ناتوانی در سنین مختلف به شمار می‌ رود.
عوامل تغذیه‌ ای نقش مهمی در بروز افسردگی دارند، افرادی که دچار افسردگی هستند نیز غالبا تغذیه نامناسبی داشته و در نتیجه در معرض خطر انواع بیماری ها قرار می گیرند.

علاوه بر این، کاهش یا افزایش وزن ناخواسته و جذب ناکافی ویتامین ها و مواد معدنی غالبا با افسردگی ارتباط دارد؛ سالمندانی که تنها زندگی می کنند، بیشتر در معرض این خطرات هستند.

کمبود مواد مغذی و بروز افسردگی

کمبود برخی از مواد مغذی در رژیم غذایی می‌ تواند سبب ایجاد افسردگی شود یا حالت افسردگی را تشدید کند؛ این مواد مغذی عبارتند از:

– اسیدهای چرب امگا ۳؛ کمبود این مواد در رژیم غذایی می‌تواند افراد را مستعد افسردگی کند. غذاهای دریایی به ویژه ماهی های چرب، تخم مرغ های غنی شده با امگا ۳، روغن کانولا، روغن بذر کتان، گردو، سویا و سبزیجات برگ سبز از جمله منابع غذایی با اسید چرب امگا ۳ هستند.
بر همین اساس توصیه کلی این است که تمام بزرگسالان حداقل دو بار در هفته ماهی مصرف کنند.

– اسید فولیک؛ سطح اسید فولیک در خون برخی از افراد مبتلا به افسردگی پایین است. جگر، قارچ و سبزی های برگ سبز به ویژه اسفناج و کلم بروکلی، گوشت گاو کم چرب، سیب زمینی، نان گندم کامل، آب پرتقال و لوبیا از منابع اسید فولیک هستند.

– ویتامین ۱۲B؛ سطوح بالاتر این ویتامین در خون افراد افسرده سبب می ‌شود که این افراد به درمان جواب بهتری دهند. جگر، کلیه، شیر، ماهی، تخم مرغ، ماهی و گوشت از منابع غذایی ویتامین ۱۲B هستند.

– روی؛ این عنصر نقش مهمی در عملکرد سیستم عصبی دارد. تعادل این عنصر در بدن در پیشگیری و درمان افسردگی موثر است. گوشت، مرغ، ماهی، شیر و فرآورده‌های آن، جگر، غلات کامل، لوبیا و مغزها از منابع روی هستند.

– آهن؛ کمبود آهن می ‌تواند سبب بی ‌حوصلگی شود. این ماده مغذی در جگر بیش از سایر منابع غذایی و سپس در غذاهای دریایی، کلیه، قلب، گوشت بدون چربی، گوشت پرندگان، زرده تخم مرغ، میوه‌ های خشک، غلات کامل و نان غنی شده وجود دارد.
آهن موجود در منابع گیاهی مانند حبوبات و برخی سبزی های سبز رنگ به مقدار کمتری جذب می‌شود.

– ویتامین ۶B؛ مصرف این ویتامین در درمان و پیشگیری از افسردگی موثر است. این ویتامین به طور گسترده در غذاها وجود دارد؛ گوشت، غلات کامل به خصوص گندم، سبزی ها و مغزها حاوی این ویتامین هستند.

– ویتامین E؛ این ویتامین به علت اثرات آنتی اکسیدانی زیادی که دارد، می‌تواند در درمان و پیشگیری از افسردگی موثر باشد. روغن های گیاهی بهترین منابع آن هستند.
میزان ویتامین E در روغن آفتابگردان، کلزا، ذرت، زیتون و مغزها به ویژه بادام زیاد است. باید توجه داشت که سرخ کردن در حرارت بالا باعث تخریب این ویتامین می‌شود.

– ویتامین C؛ غلظت این ویتامین در مغز زیاد است و به نظر می‌رسد در تنظیم فعالیت های عصبی نقش داشته باشد. به علاوه این ویتامین دارای خواص آنتی اکسیدانی است.
سبزی ها و میوه‌ها به ویژه مرکبات بهترین منبع این ویتامین هستند. ویتامین C بسیار حساس است و مقداری از آن در زمان پخت از دست می‌رود. حتی در یخچال نیز بعد از ۲۴ ساعت ۴۵ درصد این ویتامین کاهش می‌ یابد.

– منیزیم؛ سطح منیزیم در بدن افراد مبتلا به افسردگی کمتر از افراد سالم است. به نظر می‌ رسد که دریافت منیزیم در کاهش افسردگی موثر است. دانه‌ها، مغزها، حبوبات، سبزی های برگ سبز تیره مانند منیزیم منابع خوب این ماده مغذی هستند. شیر نیز در صورتی که به مقدار کافی مصرف شود، یکی از منابع منیزیم محسوب می‌شود.

– سلنیم؛ کمبود این ماده می‌ تواند با افسردگی مرتبط باشد. میزان سلنیم غذا بستگی به محتوای آب و خاک هر منطقه دارد. غذاهای دریایی، کلیه، جگر، گوشت قرمز و ماهیان منابع عمده این ماده هستند.

– تریپتوفان؛ یک اسید آمینه ضروری است که بدن قادر به ساختن آن نیست. این ماده پیش ساز سروتونین است. سروتونین اثرات ضد افسردگی دارد. هنگامی که سروتونین در مغز فعال است، احساس «خوب بودن» در فرد تقویت می شود.

به نظر می‌رسد برخی از افرادی که دچار افسردگی هستند، دارای کمبود سروتونین هستند.
این ماده مغذی در گوشت مرغ و گاو، مغزها، ماهی، شیر، تخم مرغ، پنیر و برخی سبزی ها به میزان زیاد موجود است. مصرف مواد حاوی کربوهیدرات ورود تریپتوفان را به مغز افزایش می‌دهد. غلات، حبوبات، سبزی های نشاسته‌ای مانند سیب زمینی، لبنیات و میوه‌ها از منابع کربوهیدرات به شمار می روند.

تاثیر متقابل چاقی و افسردگی

افراد چاق به علل مختلف بیشتر به افسردگی مبتلا می‌شوند و از سوی دیگر افسردگی نیز می‌تواند فرد را مستعد چاقی کند؛ بنابراین افراد افسرده باید مراقب وزن خود باشند و مانع از بروز اضافه وزن و چاقی شوند همچنین افراد چاق باید با انجام فعالیت بدنی و کاهش مصرف مواد پرکالری وزن خود را متعادل کنند تا دچار افسردگی ناشی از چاقی نشوند.

مواد غذایی حاوی کافئین

افرادی که دچار افسردگی هستند، معمولا از کافئین برای بالا بردن انرژی خود استفاده می‌کنند اما این اقدام می‌تواند، نتیجه معکوس داشته باشد؛ کافئین سیستم عصبی را تحریک می‌کند بنابراین مقدار زیاد آن مانع استراحت خوب شبانه می شود و از خواب عمیق جلوگیری می‌کند.

تحریک بیش از حد سیستم عصبی می تواند سبب افزایش سطح اضطراب شود و همین امر، بهبودی را دشوارتر می‌سازد.

رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از افسردگی

مصرف بیشتر سبزی، میوه، مغزها، حبوبات و غلات کامل (سبوس دار)، روغن زیتون، دانه‌های خوراکی، ماهی و لبنیات کم چرب در مقایسه با مصرف گوشت قرمز پرچرب، لبنیات پرچرب، کره و روغن های حیوانی، الگوی غذایی مناسب تری برای پیشگیری و درمان افسردگی هستند.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب تاثیر افسردگی بر رژیم غذایی و سلامت در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :تاثیر افسردگی بر رژیم غذایی و سلامت
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d8%a8%d8%b1-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%88-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 21 اردیبهشت 1396 :: نویسنده : نویسنده        


در حالی که سامسونگ هنوز چیزی از گلکسی S8 اعلام نکرده و گفته شده که این گوشی در بهترین حالت در فروردین ماه معرفی می‌شود، شایعات مختلفی از ویژگی‌های جدید این گوشی به بیرون درز کرده‌اند.

به گزارش صبحانه،در شایعات جدید گفته شده که گلکسی S8 به قابلیتی مانند Continumm سیستم عامل ویندوز ۱۰ موبایل مایکروسافت مجهز شده است. براساس تصویر منتشر شده، سامسونگ به گلکسی S8 قابلیتی با نام Desktop Experience اضافه کرده که به وسیله‌ی آن می‌توان این گوشی را به صفحه‌های نمایش بزرگ‌تر متصل کرد.

آیا گلکسی S8 به کامپیوتر هم تبدیل می‌شود؟

این ویژگی باعث می‌شود که کاربران بتوانند از صفحه کلید‌ بی‌سیم، میکروفن و حتی ماوس روی این گوشی استفاده کنند. اگر این شایعه صحت داشته باشد می‌توان از گلکسی S8 به عنوان یک کامپیوتر استفاده کرد.

آیا گلکسی S8 به کامپیوتر هم تبدیل می‌شود؟

به احتمال زیاد سامسونگ رابط کاربری گلکسی S8 را تغییر داده تا بتوان در حالت دسکتاپ هم با آن کار کرد. این کار قطعا برای بسیاری از کاربران تلفن‌های همراه هوشمند که دوست دارند با گوشی به تولید محتوا بپردازند، جذاب خواهد بود.

باید منتظر منتشر شدن خبرهای بیشتر از این تلفن همراه هوشمند باشیم و ببینیم که این قابلیت به چه صورت کار می‌کند و چه نرم‌افزارهای برای آن در نظر گرفته شده است. ویژگی Desktop Experience می‌تواند یکی از جذاب‌ترین قابلیت‌های S8 باشد.

منبع : دیجی کالا



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند …دنیای موبایل ،دنیای موبایل و کامپیوتر،دنیای موبایل و تبلت،دنیای موبایل،دنیای کامپیوتراینترنتموبایل آموزش کامپیوتر …سرچ کردن در گوگل هم عوارض دارد راهنمای خرید لپ تاپ از تا هزار تومان راهنمای تک شات اخبار داغ فناوریتک شات، اخبار داغ فناوری به همراه ویدیوهای جذاب از جدیدترین گجت‎ها و بازی‎هااخبارتکنولوژی،گوشی موبایل،تبلت،لپ …به نظر می‌رسد که شرکت سامسونگ باز هم هدف انتقادات قرار بگیرد اما این بار نوت در معرض چگونه پاورپوینت را به یک فایل ویدیویی تبدیل …نرم‌افزار پاورپوینت فایل ویدیویی آموزش کامپیوتر تبدیل پاورپوینت به فیلمدانلود آیفون و گلکسی اس هر دو مجهز به نمایشگر بدون …آیفونگلکسیاسنمایشگرآیفون و گلکسی اس هر دو مجهز به نمایشگر بدون حاشیه خواهند بود ۰ ارسال شده توسط مبین روش نصب بلوتوث روی کامپیوتربلوتوث، کامپیوتر روش نصب بلوتوث روی کامپیوتر پربیننده ترین خبرها عزیزانتان را به آموزش پین کردن پیام های مهم در تلگرام برای ادمین …آخرین اخبار سایت شایعات جدید درباره مودم آیفون بررسی مشخصات گلکسی مجهز به علمی و دانستنی علمی و دانستنیآیا میدانیدچگونهفسیلچگونه می توانعلمیآموزشیسایت علمیمطالب علمی اخبار فناوری جدیدترین و آخرین اخبار فناوریاخبارفناوریآخرین و جدیدترین اخبار فناوری مرکز کنترل پرواز بزرگ‌ترین پهپاد مسافربری جهان راه ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند موبایل کامپیوتر دنیای موبایل ،دنیای موبایل و کامپیوتر،دنیای موبایل و تبلت،دنیای موبایل،دنیای موبایل کامپیوتراینترنتموبایل آموزش کامپیوتر ترفندهای اینرنتی سرچ کردن در گوگل هم عوارض دارد · راهنمای خرید لپ تاپ از تا هزار تومان راهنمای خرید تک شات اخبار داغ فناوری تک شات، اخبار داغ فناوری به همراه ویدیوهای جذاب از جدیدترین گجت‎ها و بازی‎ها اخبارتکنولوژی،گوشی موبایل،تبلت،لپ تاپ،تلویزیون،دوربین عکاسی به نظر می‌رسد که شرکت سامسونگ باز هم هدف انتقادات قرار بگیرد اما این بار نوت در معرض نبوده چگونه پاورپوینت را به یک فایل ویدیویی تبدیل کنیم؟ نرم‌افزار پاورپوینت فایل ویدیویی آموزش کامپیوتر تبدیل پاورپوینت به فیلمدانلود آیفون و گلکسی اس هر دو مجهز به نمایشگر بدون حاشیه خواهند بود آیفونگلکسیاس هرساله رقابت دو غول دنیای گوشی‌های هوشمند یعنی سامسونگ و اپل، سنگین و سنگین‌تر می‌شود روش نصب بلوتوث روی کامپیوتر بلوتوث، کامپیوتر روش نصب بلوتوث روی کامپیوتر پربیننده ترین خبرها عزیزانتان را به راحتی آموزش پین کردن پیام های مهم در تلگرام برای ادمین سوپرگروه ها آخرین اخبار سایت شایعات جدید درباره مودم آیفون بررسی مشخصات گلکسی مجهز به علمی و دانستنی علمی و دانستنیآیا میدانیدچگونهفسیلچگونه می توانعلمیآموزشیسایت علمیمطالب علمیعلمی پرسش و پاسخ سریع به سوالات متداول کاربران اندروید و اپل و تلفنهمراهوتبلت پرسش و پاسخ سریع به سوالات متداول کاربران اندروید و اپل و ویندوز فون

مطلب آیا گلکسی S8 به کامپیوتر هم تبدیل می‌شود؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آیا گلکسی S8 به کامپیوتر هم تبدیل می‌شود؟
http://mofidestan.ir/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%da%af%d9%84%da%a9%d8%b3%db%8c-s8-%d8%a8%d9%87-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%be%db%8c%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d9%87%d9%85-%d8%aa%d8%a8%d8%af%db%8c%d9%84-%d9%85%db%8c%e2%80%8c%d8%b4%d9%88%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

هنگامی که مشغول کار مهمی با استفاده از کامپیوتر هستید متوقف کردن کار به منظور پاسخ دادن به یک پیامک ممکن است یک مشکل آزار دهنده به نظر برسد که البته به آسانی قابل حل است. برای حل این مشکل باید از سرویسی استفاده کنید که پیامک‌ها را با کامپیوتر یکپارچه می‌کند؛ با این سرویس‌ها می‌توانید پیام‌های متنی را دریافت نموده و پاسخ آنها را تایپ کنید؛ سپس به کار خودتان ادامه دهید. یکپارچه سازی پیام‌های متنی با کامپیوتر از ویژگی‌های خود اندروید نیست و ما در اینجا ۴ اپلیکیشن کارآمد و قابل اطمینان اندروید را به شما معرفی می‌کنیم که توسط آنها به راحتی قادر به این کار هستید.

MightyText

MightyText دقیقا با هدف حل مشکل یاد شده تولید شد؛ این اپلیکیشن به نحو تحسین انگیزی عمل می‌کند و پیام‌های متنی شما را با یک کلاینت وب یکپارچه می‌کند تا بتوانید از آنها استفاده کنید.

ابتدا باید اپلیکیشن را از اینجا نصب نموده و مجوزهای لازم از قبیل دسترسی به پیام‌های متنی و تماس‌ها (این نرم‌افزار می‌تواند شماره‌ گیری کند) را صادر نمایید. رابط کاربری MightyText آسان بوده و با تعدادی تم می‌توان آن را سفارشی کرد. برای کامپیوتر می‌توانید از اپلیکیشن وب یا یک اکستنشن گوگل کروم استفاده کنید.

در اینجا موارد خاصی وجود دارد؛ برای اولین بار که پیام‌های خود را همگام سازی می‌کنید کسانی را هم که با آنها از طریق پیام‌های اندروید ارتباط داشته‌اید مشاهده خواهید کرد. (می‌توانید بعدا آنها را حذف کنید)؛ همچنین می‌توانید به همراه پیامک، فایل‌های GIF را هم ارسال کنید، اما گیرنده آنها را به صورت یک لینک داخل پیام دریافت خواهد کرد.

همانند بسیاری از چیزهای زندگی، این اپلیکیشن کاملا رایگان نیست و برای برخورداری از نسخه پیشرفته با امکان ارسال بیش از ۲۵۰ پیام درماه و قابلیت ذخیره پیش‌نویس پیام‌ها لازم است ماهانه ۵ دلار یا سالیانه ۶۰ دلار پرداخت کنید.

AirDroid

AirDroid یکی از بهترین اپلیکیشن‌ها برای انعکاس صفحه نمایش موبایل بر روی دسکتاپ و یک گزینه قوی برای یکپارجه سازی پیامک‌ها بین موبایل و کامپیوتر است.

وقتی که اپلیکیشن اندروید را (از اینجا) دریافت کرده و حساب کاربری بسازید قادر خواهید بود پیامک‌ها و سایر نوتیفیکیشن‌های اندروید را روی کامپیوتر دریافت کنید. برای ویندوز، مک و کروم اپلیکیشن‌هایی وجود دارد که این کار را انجام می‌دهند.

توجه: هنگام نصب اپلیکیشن ویندوز، پیشنهادی برای نصب یک افزونه جستجو در مرورگر کروم دریافت خواهید کرد؛ دقت کنید که این افزونه از اجزای ضروری AirDroid نیست و با نصب آن فقط مجبور به استفاده از گوگل به عنوان موتور جستجوی پیش فرض کروم خواهید شد.

AirDroid عملکرد بسیار خوبی دارد و فقط به پیامک‌ها محدود نمی‌شود؛ با استفاده از آن می‌توانید کارهای بیشتری مانند عکس گرفتن از صفحه و دریافت تمامی نوتیفیکیشن‌ها را انجام دهید.

اگر می‌خواهید AirDroid را روی تعداد نامحدودی از دستگاه‌ها داشته باشید و همچنین امکان انتقال نامحدود فایل‌ها و تعدادی از ویژگی‌های دیگر را بدست آورید، می‌توانید با پرداخت مبلغ ۲۰ دلار به صورت سالیانه نسخه پریمیوم نرم‌افزار را دریافت کنید.

Pulse

Pulse یک اپلیکیشن پیامک با سرعت بالا و طراحی زیبای متریال است. این اپلیکیشن ساده و زیبا بوده و قابلیت اضافه کردن فایل‌های GIF، عکس‌ها و موقعیت مکانی را به پیام‌های متنی دارد. همچنین گزینه‌های سفارشی سازی خوبی از قبیل تغییر رنگ، حالت شب و روز و مخفی کردن نوتیفیکیشن‌ها در آن دیده می‌شود. این برنامه رایگان است و به صورت همیشگی می‌توانید از تمامی امکانات آن بر روی دستگاه اندرویدی خود استفاده کنید اما اگر می‌خواهید امکان ارسال پیام از طریق تبلت و کامپیوتر را به آن اضافه کنید، باید آن را به حالت “message from anywhere” ارتقا بدهید. برای این کار پس از یک هفته استفاده آزمایشی لازم است که برای یک ماه ۰/۹۹ دلار، برای ۳ ماه ۱/۹۹ دلار و برای یک سال ۵/۹۹ دلار پرداخت کنید. نسخه دایمی و کامل Pulse هم با مبلغ ۱۰/۹۹ دلار قابل خریداری است.

با پرداخت این هزینه پیام‌های شما کاملا به صورت رمزگذاری شده مبادله می‌شود و تبلیغات هم از آنها حذف می‌گردد. هیچ اپلیکیشن پیام کوتاه یا پیام مولتی‌مدیایی وجود ندارد که به صورت کاملا ایمن پیام‌ها را به مخاطبین مورد نظر برساند. (این کار با پلت‌فرم‌های اینترنتی قابل انجام است)؛ در حالی که Pulse، پیام‌های متنی را بین دستگاه‌ها و سرور به صورت کاملا ایمن و رمزگذاری شده مبادله می‌کند. بنابراین کسی نمی‌تواند اطلاعات شما را سرقت کند.

هنگامی که برنامه را ارتقا بدهید، می‌توانید از یک اپلیکیشن کروم، یک اکستنشن وب کروم، یک افزونه فایرفاکس و وبسایت Pulse برای ارسال و دریافت پیامک و پیام مولتی‌مدیا در کامپیوترهای ویندوزی، مک و کروم بوک استفاده کنید. یا از طریق تبلت‌های بدون سیمکارت و دارای وای‌فای، پیامک ارسال کنید. این اپلیکیشن از تلویزیون‌های اندروید و اندروید ور ۲ نیز پشتیبانی می‌کند.

Pulse توسط گروهی ساخته شده است که اپلیکیشن پیام رسانی به خوبی قابل سفارشی‌ سازی EvolveSMS را برای کاربران حرفه‌ای تولید کرده‌اند؛ EvolveSMS دنیایی از امکانات را دارد اما همگام سازی خود را از طریق یک سیستم سوم شخص انجام می‌دهد؛ درحالی که Pulse کمی متفاوت است؛ ساده، سریع و کاملا یکپارچه.

Google Voice

می‌توانیم بگوییم Google Voice از ۱۰ سال پیش وجود داشت اما تقریبا تا اوایل امسال گمنام بود. این سرویس به خوبی متون، تماس‌ها و پست‌های صوتی را در تمامی‌ دستگاه‌ها منعکس می‌کند.

در این اپلیکیشن می‌توانید از یک شماره تلفن استفاده کنید که گوگل به شما اختصاص داده است و اگر بخواهید می‌توانید شماره تلفن خوتان را وارد سیستم کنید اما با این کار باید هزینه کارکرد تلفن را به اپراتور خود پرداخت نمایید. سپس گوگل یک شماره تلفن جدید به شما می‌دهد که به عنوان سایه شماره اصلی عمل می‌کند. احتمالا Google Voice برای کسانی که نمی‌خواهند شماره تلفن خود را در اختیار گوگل قرار دهند یا از یک شماره جدید استفاده کنند مناسب نخواهد بود. صرف نظر از این موضوع، گوگل به خوبی اپلیکیشن خود را مدرنیزه کرده است. پیامک‌های متنی و مولتی‌مدیا به صورت خوب و قابل اطمینان با هم ادغام می‌شوند.

این اپلیکیشن بخش مهمی از استراتژی گوگل برای تحمیل RCS به تمامی اپراتورها محسوب می‌شود و برای استفاده از Google Voice اپراتورها باید از آن پشتیبانی کنند. بنابراین به نظر می‌رسد که این قابلیت هنوز هم کمی غیر کاربردی به نظر می‌رسد چون جهانی نیست. به عنوان یک نمونه خوب مشابه می‌توان از iMessage در اکوسیستم اپل نام برد که در آیفون، آیپد و مک به خوبی کار می‌کند.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک ها را به صفحه کامپیوتر انتقال انتقال می دهند به همراه لینک دانلود ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک ها را به ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال … ۴ اپلیکیشن اندروید را که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می دهند به همراه لینک دانلود۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال …فناوری و ارتباطات اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه پیامک ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه را به صفحه ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال از کامپیوتر اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه به همراه لینک دانلود ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه لینک دانلود ۴ اپلیکیشن اپلیکیشن اندروید پیامک‌ها صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه به همراه لینک دانلود ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه لینک ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه را به صفحه کامپیوتر ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می اندروید که پیامک ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می دهند به همراه ۴ اپلیکیشن اندروید که ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می به صفحه کامپیوتر انتقال می دهند به همراه لینک دانلود ۴ اندروید که پیامک ها را به ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می که پیامک‌ها را به صفحه به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه لینک دانلود ۴ ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه ۴ اپلیکیشن اندروید که ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می ما ۴ اپلیکیشن اندروید را که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه لینک دیدگاه‌ها برای ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه ۴ اپلیکیشن اندروید که ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می … فناوری و ارتباطات ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه پیامک‌ها را اپلیکیشن اندروید پیامک‌ها صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند همراه ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه که پیامک‌ها ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند به همراه ۴ اپلیکیشن اندروید

مطلب ۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند (به همراه لینک دانلود) در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :۴ اپلیکیشن اندروید که پیامک‌ها را به صفحه کامپیوتر انتقال می‌دهند (به همراه لینک دانلود)
http://mofidestan.ir/%db%b4-%d8%a7%d9%be%d9%84%db%8c%da%a9%db%8c%d8%b4%d9%86-%d8%a7%d9%86%d8%af%d8%b1%d9%88%db%8c%d8%af-%da%a9%d9%87-%d9%be%db%8c%d8%a7%d9%85%da%a9%e2%80%8c%d9%87%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87-%d8%b5/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 2 )    1   2